واردکردن سوزنها در طب سنتی برای آرتروز زانو به مهارت بالایی نیاز دارد و هرکسی نمیتواند بهخوبی و بدون درد یا عوارضی مانند کبودی بعد از انجام آن، این کار را انجام دهد.
یک متخصص طب سنتی جهت بهبود آرتروز زانو با طب سنتی، میداند برای بیمار مورد نظر بسته به شرایطی که دارد سوزنها را دقیقاً کجا قرار دهد. نقاط طب سنتی که گاهی اوقات نقاط فشار نیز نامیده میشوند، میتوانند پروگزیمال (نزدیک به زانو) یا دیستال (دور از زانو، مانند دست) باشند که به شرایط بیمار و نظر متخصص بستگی دارد.
معمولاً در جلسه اول حدود 60 الی 90 دقیقه باید زمان صرف کنید و برای کار باید از قبل برنامهریزی کرده باشید. این زمان بیشتر صرف گرفتن شرححال از شما در مورد علائم ایجاد شده، عادتهای سبک زندگی، درمانهایی که قبلاً انجام دادهاید، وضعیت فعالیتهای روزانه و ... میشود.
قرارهای بعدی شما جهت انجام طب سنتی برای آرتروز زانو معمولاً حدود 30 تا 60 دقیقه بیشتر طول نمیکشد.
زمانی که برای انجام طب سنتی برای آرتروز زانو آماده شدید پزشک یک سری سوزن طب سنتی را بهصورت منحصربهفرد برای شما برمیدارد که بعد از اتمام کار وقتی سوزنها را خارج کردید باید آنها را در یک محفظه الکلی که معمولاً از طرف خود پزشک به شما داده میشود تا جلسه بعدی نگهداری کنید تا میکروبی واردشان نشود.
پزشک سوزنها را به تعداد مورد نیاز در نقاط مشخصی که از قبل تشخیص داده است با دقت فرو میکند. اگر این کار با مهارت بالا انجام شود به دلیل ظریف بودن سوزنها هیچ دردی احساس نخواهد شد و حتی نیاز به بیحسی موضعی هم نیست.
ممکن است پزشک از سوزنهای یکبارمصرف نیز برایتان استفاده کند که این مورد بستگی به امکانات مطب پزشک مورد نظر شما دارد. معمولاً هنگام واردکردن سوزن در طب سنتی برای آرتروز زانو، سوزنها تقریباً 5/0 الی 1 سانتیمتر وارد پوست میشوند. تنها ناراحتی هنگام طب سنتی برای آرتروز زانو ممکن است مقداری سوزش بسیار سطحی و گذرا باشد.
تعداد سوزنهای مورد نیاز در هر جلسه انجام طب سنتی زانو به شرایط شما و سبک طب سنتی که متخصص شما انجام میدهد بستگی دارد. اگرچه معمولاً در ایران قیمت تمام جلسات طب سوزنی یکی است ولی ممکن است برای هر بیمار بسته به تعداد سوزنی که نیاز دارند هزینه طب سوزنی برای زانو متفاوت شود. معمولاً برای گرفتن نتایج قابلقبول اکثر پزشکان 4 الی 12 جلسه درمانی با طب سنتی زانو را پیشنهاد میدهند. بعد از قرار گرفتن سوزنها باید 20 الی 30 دقیقه صبر کنید و سپس خودتان میتوانید سوزنها را به آرامی خارج نمایید.
همانطورکه قبلاً نیز به این موضوع اشاره کردیم، انجام طب سنتی زانو ممکن است مانند روشهایی ازجمله اوزونتراپی یا پلاسما درمانی و تزریق استروئید سریعاً منجر به کاهش درد و التهاب نشود. بخصوص اگر بیماری شما شدید باشد نیاز به جلسات درمانی بیشتری برای مشاهده نتایج دارید؛ اما قطعاً عوارض داروهای شیمیایی را تجربه نخواهید کرد. از طرفی باید بدانید واکنش هر فردی به طب سنتی متفاوت است و ممکن است چندین جلسه یا حتی دوره طول بکشد تا متوجه نتایج ایجاد شده شوید.
درحالیکه هیچ محدودیت فیزیکی واقعی پس از طب سوزنی وجود ندارد، اگر تا پایان روز پس از درمان از ورزش، استرس یا فعالیتهای شدید دوری کنید، قطعاً نتایج بهتری خواهید گرفت.
اگر علاقهمند به استفاده از طب سنتی زانو برای تسکین علائم آرتروز زانو میباشید، حتماً به دنبال یک متخصص طب سنتی دارای مجوز و با مهارت بالا باشید. یکی از بهترین راهها برای یافتن یک متخصص طب سنتی واجد شرایط این است که از افرادی که میشناسید که قبلاً طب سنتی را تجربه کردهاند، سراغ متخصصین حاذق را بگیرید.
گزارشات معتبر کمی در مورد میزان تأثیر طب سنتی برای آرتروز زانو وجود دارد، اما شواهد تجربی و گزارشهای بالینی افرادی که از طب سوزنی استفاده کردهاند نشان داده است که این روش میتواند در کاهش دردهای مزمن مؤثر باشد.
انجمن پزشکان خانواده آمریکا، این روش را هم برای کاهش میزان درد و هم برای افزایش میزان عملکرد فیزیکی افراد مبتلا به آرتروززانو، بهویژه اگر که با سایر درمانهای سنتی ترکیب شود، تأیید کرده است.
در سال2019بر اساس یک تحقیق علمی،افرادی که از طب سوزنی برای مشکلات آرتروززانو بهره گرفتهاند، بهبود قابلتوجهی را در علائمی مانند انواع ناراحتی ها و دردها و حتی عملکرد پس از درمان تجربه نمودهاند.
مطالعه معتبر دیگری از یک منبع در سال 2012 در مورد استفاده از طب سنتی برای آرتروززانو نشان داده است که طب سوزنی میتواند بهخوبی دردهای ناشی از بیماریهای مختلف را کاهش دهد.
نتایج فردی هر بیمار با طب سنتی زانو برای تسکین علائم آرتروززانو به عوامل مختلفی بستگی دارد، مانند:
سلامت کلی بیمار
مهارت طب سوزنی فرد انجام دهنده
اینکه شما هر چند وقت یکبار درمان دریافت میکنید
شرایط زندگی بیمار از نظر استرس و فشار
معمولاً اگر طب سنتی زانو توسط افراد کار بلد و ماهر انجام شود، عوارض جدی خاصی ایجاد نمیکند و ممکن است تنها مقدار خیلی کمی کبودی ایجاد شود که خیلی زود از بین میرود و در بسیاری از موارد حتی این عارضه نیز ایجاد نمیشود. بااینحال توصیه میشود بهاندازه یک روز پس از درمان خود را به استراحت اختصاص دهید و از مصرف موادی مانند کافئین و الکل خودداری کنید.
برخی از عوارض احتمال طب سوزنی برای آرتروز زانو که بیماران دارای تجربه انجام این روش گزارش دادهاند، عبارتاند از:
سرگیجه
عفونت به دلیل استفاده از سوزنهای غیربهداشتی و میکروبی یا قرار گرفتن روزنهای در پوست که دچار خونریزی شده است در برابر یک محیط آلوده
خونریزی
واکنشهای آلرژیک
احساس سوزنسوزن شدن یا سوزش به دلیل تحریک برخی اعصاب در ناحیه مورد نظر
اضطراب
سرفه کردن
افزایش تشنگی
خستگی
تب
اگرچه طب سوزنی بهطورکلی بیخطر و امن در نظر گرفته میشود، طبق یک بررسی در سال 2015 که به بررسی اثرات نامطلوب روش طب سوزنی در چین بین سالهای 1980 تا 2013 پرداخت، برخی از عوارض جدی را نیز گزارش داده است.
بنابراین یافتن یک متخصص طب سوزنی دارای مجوز و بسیار ماهر بهترین گزینه برای جلوگیری از هرگونه عارضه جدی ناشی از طب سنتی برای آرتروز زانو میباشد.
احتمال اینکه طب سوزنی زانو به شما آسیب برساند، بسیار کم است. به همین دلیل اکثر پزشکان متخصص ارتوپد با امتحان کردن آن مخالفتی ندارند، حتی اگر بسیاری از آنها معتقد باشند که تأثیر چندانی از این روش دریافت نمیکنید. بههرحال به دلیل اینکه قرار است یک شی ء خارجی یعنی سوزن وارد بدن شما شود مهم است که پزشک شما برای هر مراجعهکننده از سوزنهای جدید و استریل استفاده کند تا احتمال بروز عفونت کم شود و اگر متوجه شدید پزشک این کار را انجام نمیدهد بههیچوجه طب سنتی برای آرتروززانو را نزد او انجام ندهید.
برخی از افراد بعداً در محلی که سوزنها وارد شده کبودی یا احساس درد دارند. همچنین برخی از افراد قبل از انجام طب سنتی زانو باید محتاطتر باشند و در هر شرایط بیماری باید حتماً با متخصص خود قبل از انجام این روش مشورت کنند تا خطری تهدیدشان نکند. افراد زیر نیز بهتر است این روش را امتحان نکنند:
زنان باردار
افرادی که از داروهای رقیقکننده خون استفاده میکنند یا دچار اختلالات خونریزی هستند.
افرادی که دارای دستگاههای داخلی ضربانساز قلب هستند.
بسته به اینکه شما چه شرایطی داشته باشید، به چند جلسه و در هر جلسه به چند سوزن نیاز داشته باشید و همچنین مهارت و تجربه پزشک انجام دهنده، هزینه طب سوزنی برای زانو متفاوت خواهد بود. بزرگترین ایراد طب سوزنی برای زانو نیز ممکن است هزینه طب سوزنی برای زانو باشد؛ زیرا معمولاً بیمهها این هزینهها را ضروری نمیدانند و آن را تحت پوشش قرار نمیدهند.
معمولاً متخصصان ارتوپد ابتدا باید ارزیابیهای کاملی را از شرایط شما انجام دهند تا بتوانند درمان مناسب را ارائه دهند. هرچه زودتر این بیماری تشخیص داده شود، درمانهای راحتتری برای کنترل آن پیشنهاد میشود. معمولاً اولین فاز درمانی، استفاده از داروهای مسکن بسته به میزان علائم شماست که برای کاهش التهاب و درد تجویز خواهند شد.
داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAIDS) مثل ایبوپروفن یک انتخاب محبوب برای کاهش علائم آرتروززانو هستند، اما استفاده طولانیمدت یا بیشازحد از این داروها نیز میتواند منجر به عوارض مختلفی مانند ناراحتی معده و حتی مشکلات خونریزی خطرناک شود. به همین دلیل اغلب متخصصان برای مدت کوتاه آنها را تجویز میکنند و شما نیز بههیچوجه نباید دوز مورد استفاده را بهصورت خودسرانه افزایش دهید.
سایر گزینههای درمانی که ممکن است بتوانند در تسکین طولانیمدت کمک بیشتری به شما نمایند، عبارتاند از:
کاهش وزن و کاهش فشار از روی زانوها
فیزیوتراپی برای بازیابی عملکرد فیزیکی افراد مبتلا و اصلاح حرکات و فعالیتهای روزانه مؤثر بر بیماری آرتروز
ارائه برنامههای ورزشی منظم مانند پیادهروی و حرکات تقویتکننده عضلات مربوط به زانو
تزریق استروئید
اوزونتراپی
پی آر پی یا پلاسما درمانی
معمولاً اگر شدت بیماری بیشازحد زیاد باشد، طوری که بیمار بهطور کامل از فعالیتهای روزانه خود حتی از انجام سادهترین کارها مانند رفتن به دستشویی باز مانده است پزشک مجبور به انجام جراحی جهت بهبود علائم و عملکرد بیمار خواهد داشت که معمولاً این کار با تعویض کامل مفصل زانو انجام خواهد شد.
درحالیکه شواهد محکم محدودی در مورد مزایای طب سوزنی برای آرتروز زانو یعنی استئوآرتریت وجود دارد، تجربه افراد نشان میدهد که این روش میتواند برای کاهش علائمی مانند درد و التهاب ناشی از آرتروززانو مفید باشد. بهعلاوه انجام طب سوزنی ترشح هورمونهایی مانند اندورفین را که منجر به افزایش حس خوب و کاهش احساس درد میشود افزایش میدهد. آنچه برای انجام این روش مهم است این است که در صورت تمایل به تجربه آن حتماً این کار را نزد یک فرد کار بلد و کاملاً ماهر و باتجربه انجام دهید تا دچار عوارض خاصی مانند آسیبهای عصبی و دردهای بیشتر نشوید.