برای پیشگیری از مبتلا شدن به میخچه پا در بارداری که میتواند درد و ناراحتی زیادی در پاهای شما ایجاد کند، ما توصیه های علمی و تخصصی زیر را به شما پیشنهاد می کنیم. این توصیه ها به شرح زیر است؛ مورد اول، در انتخاب کفش هایی که در بارداری استفاده می کنید دقت بسیار زیادی داشته باشید، کفش هایی که در باروری می پوشید باید کاملاً سایز پای شما باشد، این کفش ها هم نباید برای شما تنگ باشد و هم نباید سایز کفش پای شما گشاد باشد، پا باید به طور کاملاً فیت داخل کفش قرار گیرد.
مورد دوم، کفشی که انتخاب می‌کنید نباید پنجه تنگ داشته باشد. مورد سوم،حتما در زمانی که از کفش استفاده می کنید، جوراب بپوشید، زیرا استفاده نکردن از جوراب های پنبه ای و نخی باعث سایش زیاد انگشتان پا به هم دیگر می شود، باعث سایش پوست پا به سطوح داخلی کفش میشوند و همچنین جوراب ها با الیاف غیرطبیعی باعث افزایش تعریق و افزایش احتمال ایجاد میخچه پا طی دوران باروری میشود.
مورد چهارم، حتما ناخن های پایتان را مرتب و کوتاه نگه دارید، ناخن های پا اگر در وضعیت های غیر طبیعی قرار گرفته باشند میتوانند به روی پوست انگشتان مجاور فشار آورد و باعث ایجاد پینه و میخچه پا در بارداری شوند.
مورد پنجم، توصیه می شود که اگر کفشی می پوشید که انگشتانتان در داخل آن احساس ناراحتی دارد، از جداکننده های انگشتان پا در بین انگشتان استفاده کنید. مورد ششم، پوشش های محافظ و پد های محافظی وجود دارد که می توانید از آن ها به روی میخچه ها در هنگامی که کفشی به پا می کنید استفاده کنید، این پد یا پوشش های مخصوص میخچه را می توانید از داروخانه ها تهیه کنید.
در مورد اینکه اگر میخچه درمان نشود چه میشود باید گفت؛ درمان‌های میخچه پا طی دوران باروری را به طور کلی به دو گروه زیر تقسیم می کنیم. گروه اول، درمان‌های میخچه پا در دوران باروری به روش‌های غیر جراحی و روش های خانگی، گروه دوم، درمان میخچه پا در بارداری به روش های جراحی.
در گروه اول روش هایی که توصیه میشود به شرح زیر است؛ روش اول، شاید در دسترس ترین، راحت‌ترین، مطمئن ترین و ایمن ترین روش که شما می توانید استفاده کنید این است که چندین روز متوالی در حمام پای خود را در داخل یک لگن آب گرم یا آب ولرم تا ۱۰ الی ۱۵ دقیقه قرار دهید تا پوسته ها نرم شوند، و سپس با یک سنگ پا به روی این میخچه ها یا پینه ها را به آرامی بسایید.
معمولا بعد از چند روز تکرار این پروسه شاهد نتایج عالی خواهید بود. روش بعدی که میتوانید از آن استفاده کنید خرید پدهای میخچه است؛ این پدها را حتما از داروخانه های معتبر تهیه کنید و قبل از مصرف حتما از پزشک زنان خود در مورد مجاز بودن استفاده از پد راهنمایی بخواهید. روش بعدی، تهیه محلول های حاوی سالیسیلیک اسید است.
محلول‌های حاوی سالیسیلیک اسید که برای درمان میخچه پا در دوران باروری در داروخانه های معتبر وجود دارد در استفاده موضعی، به روی میخچه پا طی دوران باروری به مقدار کم کاملا ایمن است، اما حتما قبل از مصرف این محلول با پزشک زنان خود مشورت کنید.
مورد بعدی استفاده از کرم ها و پمادهای حاوی اوره با غلظت بالا است. باز هم توصیه میشود که قبل از مصرف این کرم ها با پزشک زنان خود مشورت کنید، هرچند استفاده موضعی این کرم ها برای میخچه پا در بارداری کاملا ایمن است، اما مشورت قبل از مصرف توصیه میشود. اوره با غلظت بالا خاصیت لایه برداری بسیار عالی دارد، منظور از غلظت بالا ، غلظت های بالاتر از ۱۰ و ۱۵ درصد است.
اوره در غلظت های ۵ و ۱۰ درصد، خاصیت نگهدارنده رطوبت و آب رسان و در غلظت های بالا خاصیت لایه برداری دارد.
از روش های غیر جراحی که میتوانیم در باروری از آن استفاده کنیم، شاید به نظر شما استفاده از لیزرها، استفاده از کوتر، استفاده از فریز کردن با نیتروژن مایع در باروری به نظر شما مناسب باشد، اما به طور کلی بهتر است که در باروری از روش هایی که باعث ایجاد ترس، درد و استرس در زن باردار میشود حتی الامکان پرهیز کنیم.
گروه دوم، روش‌های جراحی است. روش های جراحی در واقع پروسه هایی هستند که در آنها، پزشک متخصص پای شما را در محل میخچه، با تزریق بی حسی موضعی، بی حس می کند و سپس با لوازم و وسایل استریل جراحی در محیط بهداشتی سعی در برداشتن و خارج کردن میخچه پا در بارداری همراه با کلی ریشه و بعد پانسمان آن میشود.
هرچند که در اکثر موارد این جراحی‌ها ایمن هستند و عارضه ای در مادر و جنین ایجاد نمی کنند، باز هم توصیه میشود حدالمقدور تا زمانی که روش‌های غیر جراحی درد و ناراحتی شما را تسکین داده است به سراغ روش جراحی نروید. علت آن هم این است که بهتر است که درد، ترس و استرس به زن باردار در طول دوره حاملگی وارد نشود.
در صورت عدم درمان میخچه پا در بارداری، مادر باردار در هنگام راه رفتن و حتی در هنگام استراحت دچار درد های ناراحت کننده ای در پنجه پا، بین انگشتان و کف پا میشود که این دردها می تواند سختی دوران بارداری را افزایش دهد و خود این درد می تواند بر استرس و اضطراب در زمان بارداری بیافزاید. بهتر است که حتماً با پزشک برای انتخاب بهترین روش درمان مشورت کنید.
چسب میخچه در بارداری که در داروخانه های معتبر عرضه میشوند دارای غلظت استاندارد و کنترل شده‌ای از سالیسیلیک اسید هستند. سالیسیلیک اسید در این چسب ها، در داخل ژل های مخصوصی وجود دارد که زمانی ژل ها یا چسب ها به روی میخچه قرار می گیرند، سالیسیلیک اسید داخل آن پوست های ضخیم نفوذ میکند و باعث کنده شدن و برداشتن لایه های سفت میشود.
به طور کلی در یک جمله طبق مطالعات مراکز تحقیقاتی معتبر در دنیا، استفاده از محصولات موضعی که حاوی سالیسیلیک اسید هستند، (البته با درصد ها و غلظت های استاندارد در باروری) ایمن و بی خطر بوده است؛ پس با توجه به این یافته، احتمالا استفاده از چسب یا پدهای درمان میخچه پا در بارداری هم بدون خطر خواهد بود.
اما با این وجود باید بدانیم که استفاده از چسب یا پدهای سالیسیلیک اسید در زنان بارداری که دچار بعضی از مشکلات بارداری هستند؛ به عنوان مثال دیابت بارداری دارند یا از قبل دیابت داشته اند و یا دچار مشکلات مربوط به شریان های خون رسان موضعی و بیماری های شریان های محیطی هستند، در این افراد استفاده از سالیسیلیک اسید میتواند باعث زخم های بسیار عمیق و عفونت های بسیار جدی و وسیعی شود.
لذا توصیه میشود که تمام زنان باردار قبل از خرید چسب سالیسیلیک اسید برای میخچه پا طی دوران باروری، حتما به متخصص زنان خود مشورت کنند تا متخصص زنان با توجه به شرایط خانم های باردار چسب مناسب را به شما توصیه کند.
سالیسیلیک اسید همان طور که جز اصلی لایه بردار در پده ها یا چسب های درمان میخچه پا طی دوران باروری محسوب می شود، جزء اصلی محلول های درمان میخچه پا در دوران باروری نیز است. پس میتوانیم بگوییم که به همان دلایلی که چسب های میخچه پا در بارداری باید حتما با صلاحدید پزشک متخصص زنان تجویز شود، قبل از اینکه محلول‌های حاوی سالیسیلیک اسید یا محلول‌های حاوی لایه بردار های عمقی را خریداری کنید، حتما با متخصص زنان مشورت کنید.
علت اهمیت این مشورت از این جهت است که این لایه بردار ها با وجود اینکه خودشان در زنان باردار سالم، در دوز مشخص و محدود هیچ مشکلی ایجاد نمی کنند اما اگر زنان باردار دچار مشکلات خونرسانی یا دچار مشکلات ترمیم زخم باشند، به عنوان مثال دیابت بارداری یا بیماری های شریان های محیطی داشته باشند که مانع بهبود و ترمیم به موقع زخم است، در این افراد حتما استفاده از قطره میخچه در بارداری می تواند باعث زخم های عمقی عفونت های جدی و وسیع شود.
میخچه پا در بارداری در واقع به دنبال تحریک فشاری یا اصطکاک مداوم و مزمن بین سطوح پوست شما، بین انگشتان پا، نوک انگشتان پا، کف پا و به روی پنجه پا هم ایجاد میشود. میخچه پا طی دوران باروری میتواند بسیار دردناک باشد. در باروری افزایش وزن، تورم پاها و تنگ شدن کفش ها می تواند باعث تسریع ایجاد میخچه پا طی دوران باروری و تشدید علائم آنها شود و باعث آزار خانم باردار در دوران بارداری شود.
در مورد اینکه در صورت عدم درمان میخچه چه میشود باید گفت؛ برای پیشگیری سعی کنید حتماً کفشی را انتخاب کنید که کاملا سایز پا شما باشد و نه گشاد تر باشد ونه تنگ تر. حتما به همراه کفش جوراب بپوشید. از قالب های جدا کننده، از پده های جدا کننده انگشتان استفاده کنید که در داروخانه های معتبر عرضه میشود. از راه رفتن ها و ایستادن های طولانی و از پا برهنه راه رفتن به روی سطوح مختلف پرهیز کنید.
اگر دچار میخچه پا در دوران باروری هستید، بدانید که راه های درمان مناسبی برای این عارضه دردناک وجود دارد. توصیه میشود قبل از تهیه هر دارویی حتی داروی موضعی یا استفاده از قطره میخچه در بارداری و چسب میخچه در بارداری که بدون نسخه در داروخانه عرضه میشود حتما با پزشک متخصص زنان خود مشورت کنید.
در موارد خاصی ممکن است طبق نظر پزشک استفاده از روش های جراحی برای درمان میخچه پا در بارداری به شما توصیه شود. از خوددرمانی و از مراجعه به مراکز غیر پزشکی جدا خودداری کنید زیرا ممکن است عفونت و زخم های بسیار وسیع و جدی¬ای در پی این کار ایجاد شود.