نویسنده: دکتر فرزاد مریخ بیات

6 روش "درمان ناخن در گوشت پا طب سنتی"؛ علایم, روشهای پیشگیری

فرورفتن ناخن در گوشت پا خیلی آزاردهنده است، وقتی ناخن به پوست پا فشار می‌آورد و باعث درد و ورم می‌شود، می‌تواند راه رفتن را سخت و غیرقابل تحمل کند. وقتی ناخن به پوست فشار می‌آورد، معمولاً باعث درد، قرمزی و تورم می‌شود و در صورت مراقبت نکردن ممکن است عفونت هم ایجاد شود. خیلی‌ها ترجیح می‌دهند با روش‌های طبیعی آن را درمان کنند. طب سنتی با گیاهان و راهکارهای خانگی می‌تواند درد و تورم را کم کند و کمک کند ناخن راحت‌تر خوب شود. مراقبت از پا و رعایت بهداشت هم خیلی مهم است تا عفونت ایجاد نشود. کسانی که مشکل قارچ ناخن هم دارند، می‌توانند با همین روش‌های سنتی ناخن خود را تقویت کنند و جلوی بدتر شدن و پیشرفت بیماری را بگیرند. در این مقاله، ساده‌ترین روش‌های طب سنتی برای درمان ناخن در گوشت پا و نکات مراقبتی را توضیح می‌دهیم تا بهبود طبیعی و بدون درد داشته باشید.

درمان ناخن در گوشت پا طب سنتی

علت‌های فرورفتن ناخن در گوشت پا

فرورفتن ناخن پا زمانی اتفاق می‌افتد که گوشه یا کناره ناخن به داخل پوست اطرافش فشار بیاورد و در بافت فرو رود که معمولاً در ناخن شست پا دیده می‌شود و می‌تواند باعث درد، تورم و گاهی عفونت شود. اما فشار فقط یکی از دلایل این عارضه است ؛ آسیب‌های خارجی هم نقش مهمی دارند، مثل فشار مکرر روی پا در اثر دویدن، ورزش، رقص یا شوت کردن. اشتباه کوتاه کردن ناخن هم دلیل دیگگری است، به خصوص اگر ناخن بیش از حد کوتاه شود یا به شکل هلالی گرفته شود. با افزایش سن، ناخن‌ها ضخیم‌تر می‌شوند و کوتاه کردن آن سخت‌تر است، بنابراین افراد مسن باید بیشتر مراقب ناخن‌های خود باشند.
کفش نامناسب یعنی کفش‌های تنگ یا با پنجه باریک فشار زیادی روی انگشتان وارد می‌کنند و ناخن را به داخل گوشت می‌فشارند. برخی افراد هم به صورت ژنتیکی ناخن‌هایی دارند که راحت‌تر در گوشت فرو می‌روند. رعایت نکردن بهداشت پا باعث رشد باکتری و قارچ می‌شود و ناخن می‌تواند راحت‌تر به داخل پوست فرو رود و عفونت ایجاد کند. همچنین زیاد عرق کردن پا باعث نرم شدن پوست و ناخن می‌شود و خطر فرورفتن ناخن در گوشت را بیشتر می‌کند.
بیماری‌های زمینه‌ای مانند دیابت، چاقی، مشکلات قلبی و کلیوی، اختلالات تیروئید و عفونت‌های قارچی هم می‌توانند باعث حساس شدن ناخن و پوست اطرافش شوند و احتمال فرورفتن ناخن را بیشتر کنند.
 

علائم ناشی از فرورفتن ناخن در گوشت پا

وقتی ناخن پا به داخل پوست فرو می‌رود، انجام کارهای روزانه مثل راه رفتن یا ایستادن را سخت می‌کند. شایع‌ترین علامت، درد در کنار یا گوشه ناخن است که با پوشیدن کفش، راه رفتن یا ایستادن بیشتر می‌شود. گاهی درد ، تیز یا ضربان‌دار است و حتی در زمان استراحت هم حس می‌شود. علاوه بر درد، ممکن است پوست اطراف ناخن قرمز و متورم شود. این تورم گاهی باعث می‌شود ناخن کاملاً در پوست فرو رود و حرکت انگشت سخت شود. بعضی افراد هم احساس گرما یا حساسیت شدید در انگشت دارند.
اگر ناخن عفونت بگیرد، ممکن است چرک، بوی بد و درد بیشتر دیده شود و گاهی در اطراف انگشت، تب و قرمزی شدیدتری بروز کند. در موارد شدید یا طولانی، پوست سفت و ناخن شکل غیرطبیعی پیدا می‌کند و فشار بیشتری روی بافت اطراف می‌آورد. تشخیص زودهنگام و مراقبت‌های ساده مثل شستن و خشک کردن پا، پوشیدن کفش راحت و جلوگیری از فشار روی ناخن‌ها می‌تواند جلوی پیشرفت مشکل و نیاز به جراحی را بگیرد.
 

روش‌های درمان ناخن در گوشت پا طب سنتی

هنگامی که ناخن‌های پا در قسمت گوشت فرومی‌رود ظاهر بسیار بدی ایجاد می‌کند. علاوه‌برآن با مشکلات و درد فراوانی همراه است. از محبوب‌ترین روش‌های درمان می‌توان به درمان فرورفتن ناخن در گوشت در طب سنتی اشاره کرد. امروزه بسیاری از افراد برای درمان مشکلات و بیماری‌های خود به اطبا طب سنتی مراجعه می‌کنند. در این بخش به چند روش درمان ناخن در گوشت پا طب سنتی اشاره شده است که عبارت‌اند از:

درمان ناخن‌های پا در گوشت با روغن‌زیتون و سیر

با استفاده از سیر و روغن‌زیتون می‌توان یک پماد طبیعی برای درمان ناخن‌های فرورفته در قسمت گوشت پا تهیه کرد. برای تهیه این پماد طبیعی در ابتدا سیر را با یک قاشق روغن‌زیتون مخلوط کنید و خمیر به‌دست‌آمده از آن را بر روی ناخن انگشت پا بمالید. پس از ۴۰ دقیقه آن را با آب ولرم شستشو دهید. این عمل را می‌توانید روزی دو بار انجام دهید تا بهبودی حاصل شود.

سیر دارای خواص ضدعفونی‌کننده و ضدباکتری است و از انگشت پا در برابر عفونت‌های احتمالی محافظت می‌کند. روغن‌زیتون و سیر پوست‌های آسیب‌دیده اطراف ناخن را ترمیم می‌کنند و مانع از نفوذ میکروب‌ها و باکتری‌ها به درون بافت پا می‌شوند.

درمان ناخن‌های پا در گوشت با عسل و آب‌لیمو

یکی از روش‌های بسیار رایج برای درمان فرورفتن ناخن‌های پا در قسمت گوشت در طب سنتی استفاده از ترکیب عسل و آب‌لیمو است. این دو ماده از ویژگی‌های آنتی‌بیوتیک فراوانی برخوردار هستند و مانع از بروز عفونت می‌شوند. برای تهیه این ترکیب ۲ قاشق غذاخوری آب‌لیمو را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید.

مواد به‌دست‌آمده را بر روی انگشت پا بمالید و پس از گذشت ۳۰ دقیقه با آب گرم شستشو دهید. دو بار در طول روز از این ترکیب استفاده کنید تا به‌مرورزمان ناخن از گوشت خارج شود. آب‌لیمو و عسل جهت کاهش درد و قرمزی پوست نیز موثر هستند.

درمان ناخن پا در گوشت با روغن درخت چایی و آلو ورا

از قدرتمندترین ترکیبات گیاهی ضدعفونی‌کننده آلو ورا و روغن درخت چایی را می‌توان نام برد. این دو ماده در حفاظت از پوست گزینه مؤثری هستند. شش قطره روغن درخت چایی را با دو قاشق ژل آلو ورا ترکیب کنید. پس از آن مواد را بر روی ناحیه آسیب‌دیده قرار دهید.

می‌توانید بیشتر از یک ساعت اجازه دهید مواد بر روی انگشت پا بماند. جهت برطرف‌شدن مشکل دو بار در روز از این ترکیب استفاده کنید. آلوئه‌ورا دارای خاصیت مرطوب‌کنندگی بوده و با بازسازی پوست‌های آسیب‌دیده باعث می‌شود تا ناخن به‌مرورزمان از گوشت خارج گردد.

درمان ناخن پا با سرکه سیب

جهت استفاده از این روش درمانی ابتدا نصف فنجان سرکه سیب و سه فنجان آب تهیه کنید. آب را حرارت دهید و بدون آن که جوش بیاید سرکه سیب را به آن اضافه کنید. انگشت آسیب‌دیده را به مدت ۲۰ دقیقه درون محلول قرار دهید. این روش را هر روز انجام دهید تا مشکلتان برطرف شود. سرکه سیب دارای اسید بسیار بالایی است و به درمان عفونت کمک می‌کند. علاوه‌برآن دارای خواص ضدالتهابی بوده و موجب کاهش تورم و تسکین درد در اطراف ناخن می‌شود.

درمان ناخن‌های پا در گوشت با گل همیشه‌بهار

یکی دیگر از روش‌های پیشنهاد شده توسط طب سنتی برای خارج‌کردن و درمان ناخن در گوشت پا طب سنتی استفاده از گل همیشه‌بهار است. این داروی گیاهی دارای خاصیت ضدباکتری، ضدقارچی و ضدالتهابی است. برای استفاده از این روش دو فنجان آب را حرارت دهید و هنگامی که به جوش آمد ۳ قاشق غذاخوری گل همیشه‌بهار به آن اضافه کنید. پس از ۵ دقیقه اجازه دهید تا محلول خنک شود. به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه پاهای خود را درون محلول قرار دهید.

درمان ناخن در گوشت پا طب سنتی با روش‌های خانگی

عارضه ناخن‌های پا در قسمت گوشت از مشکلات بسیار شایع است که اغلب با روش‌های خانگی برطرف می‌شود. همچنین این روش‌ها مورد تأیید اطبا طب سنتی هستند. مشکل ناخن فرورفته در قسمت گوشت دارای چند مرحله است. اگر این مشکل در مرحله اولیه یا ثانویه قرار داشته باشد با روش‌های خانگی می‌توان آن را برطرف کرد. این روش‌ها عبارت‌اند از:

استفاده از صابون گیاهی کاستیل

انگشت آسیب‌دیده را با استفاده از آب و صابون کاستیل دومرتبه در روز شستشو دهید. صابون کاستیل از محصولات شوینده طبیعی به شمار می‌رود که دارای ترکیبات گیاهی است. پس از استفاده پا را با حوله نرم و خشک به‌آرامی تمیز کنید.

شستن پا

از ساده‌ترین روش‌ها برای درمان فرورفتن ناخن‌های پا در قسمت گوشت در طب سنتی شستن و خیس نگه‌داشتن پاها است. به‌این‌ترتیب می‌توانید پا را در ترکیب صابون و آب گرم قرار دهید. این روش درمانی کمک می‌کند تا انگشت آسیب‌دیده همواره تمیز و بدون باکتری بماند. در طول روز ۳ الی ۴ مرتبه پاهای خود را با این روش خیس نگه دارید. امکان اضافه‌کردن نمک اپسوم به آب وجود دارد و کمک می‌کند پوست نرم و لطیف بماند. با نرم‌شدن پوست، ناخن به‌راحتی از گوشت پا خارج می‌شود.

پراکسید هیدروژن

این ماده دارای خاصیت ضدعفونی‌کننده است و التهاب، درد و عفونت ناخن فرورفته در قسمت گوشت پا را کاهش می‌دهد. جهت استفاده از آن نصف فنجان پراکسید هیدروژن را درون یک لگن حاوی آب گرم بریزید. به مدت ۲۰ دقیقه انگشت را درون محلول نگه دارید تا خیس شود. انجام این روش به‌صورت یک الی دومرتبه در طول روز کمک می‌کند ناخن به‌آرامی از گوشت خارج شود.

لیمو تازه

از دیگر روش‌های ساده خانگی برای خارج‌کردن ناخن از گوشت پا استفاده از لیمو را می‌توان نام برد. لیمو، التهاب و درد ناشی از این عارضه را کاهش می‌دهد. لیمو دارای خواص اسیدی فراوان است و عفونت را درمان می‌کند. جهت استفاده یک لیموی تازه تهیه کنید و آن را برش بزنید.

یک‌تکه از لیمو را بر روی انگشت قرار دهید و با استفاده از گاز آن را ببندید. پس از گذشت ۱۲ ساعت گاز را باز کنید. در این مدت ناخن و پوست نرم می‌شوند و می‌توانید با استفاده از یک وسیله مناسب ناخن را از داخل گوش خارج کنید. پس از آن یک‌تکه پنبه را بر روی ناحیه آسیب‌دیده قرار دهید.

روغن‌کرچک

استفاده از روغن‌کرچک در ناحیه مورد نظر پوست را نرم می‌کند و موجب افزایش گردش خون در این ناحیه می‌شود. برای استفاده از این روش روغن را به‌آرامی بر روی ناخن بمالید. همچنین می‌توانید روغن‌کرچک را با جوش‌شیرین مخلوط کنید و خمیر حاصل از آن را بر روی انگشت آسیب‌دیده قرار دهید. پس از چند دقیقه آن را با آب بشویید. همچنین روغن‌کرچک برای تسکین درد و درمان ناخن در گوشت پا طب سنتی گزینه مؤثری به شمار می‌رود.

خواص پیاز

پیاز دارای خواص ضدالتهابی فوق‌العاده است که به درمان بسیاری از بیماری‌ها از جمله ناخن فرورفته در قسمت گوشت کمک می‌کند. جهت استفاده پیاز را ابتدا طبخ کنید و با استفاده از میکسر آن را له کنید. زمانی که پیاز له شد و هنوز گرم است بر روی ناخن آسیب‌دیده قرار دهید و یک‌تکه گاز استریل بر روی آن ببندید. پس از دو الی سه ساعت آن را بردارید.

درمان ناخن فرورفته در گوشت پا با جراحی

عارضه فرورفتن ناخن‌های پا در قسمت گوشت اغلب با روش‌های خانگی و طبیعی قابل‌درمان است. زمانی که این عارضه پیشرفته شود و در مرحله دو یا ۳ قرار بگیرد نیاز به جراحی است. در این روش به تشخیص پزشک بخشی از ناخن آسیب‌دیده یا تمام آن برداشته می‌شود.

افرادی که این عارضه را جدی نگیرند و برای درمان آن اقدام نکنند مجبورند به جراحی تن بدهند. ممکن است طی جراحی هر بافتی که در کنار ناخن جمع شده برداشته شود. برای جراحی معمولاً از تیغ جراحی و محلول شیمیایی استفاده می‌شود. البته روش‌های جدید پزشکی مانند لیزر دی‌اکسیدکربن جهت خارج‌کردن ناخن از گوشت پا به وجود آمده است.

جراحی ناخن فرورفته در قسمت گوشت پا معمولاً با بی‌حسی موضعی صورت می‌گیرد. درصورتی‌که ناحیه آسیب‌دیده منجر به عفونت شدید استخوان شده باشد ممکن است از بی‌حسی کامل استفاده شود. این روش درمانی توسط جراح عمومی و در محیط مطب انجام می‌شود. از ویژگی‌های مثبت جراحی می‌توان به جلوگیری از رشد لبه ناخن به سمت گوشت اشاره کرد. همچنین ممکن است ناخن پس از چند ماه رشد کند.

روش‌های پیشگیری از فرورفتن ناخن در گوشت پا

برای جلوگیری از فرورفتن ناخن‌های پا در قسمت گوشت راه‌های موثری وجود دارد که رعایت آنها مانع از بروز این عارضه می‌گردد. همیشه پیشگیری از درمان بهتر است. توصیه می‌شود نکات زیر را بادقت مطالعه و به آنها عمل کنید:

استفاده از کفش مناسب

کفش مناسب به انگشتان پا فشار وارد نمی‌کند. از پوشیدن کفش‌های خیلی تنگ جدا خودداری کنید. به‌این‌ترتیب می‌توانید کفش‌های طبی را انتخاب کنید. همچنین افرادی که دارای مشاغل خطرناک هستند و امکان آسیب به انگشتان پا وجود دارد باید از کفش‌های محافظ استفاده کنند.

کوتاه‌کردن ناخن به روش صحیح

هنگام کوتاه‌کردن ناخن‌ها از انحنا دادن به شکل انگشت خودداری کنید. تا جای ممکن ناخن‌ها را به‌صورت صاف کوتاه کنید. در صورت پدیکور پا و مراجعه به سالن‌های زیبایی باید به فرد سرویس‌دهنده یادآوری کنید که ناخن‌ها را به‌صورت صاف کوتاه کند.

اندازه مناسب ناخن

زمانی که رشد ناخن پا به حد متوسط رسید آنها را کوتاه کنید. علاوه‌برآن از کوتاه‌کردن بیش از حد ناخن خودداری کنید چرا که در این صورت فشار کفش باعث می‌شود ناخن هنگام رشد به درون بافت گوشت هدایت شود.

چک‌کردن پا

افرادی که به بیماری دیابت مبتلا هستند باید به‌صورت روزانه انگشتان پا را چک کنند که ناخن ها در قسمت گوشت فرونرفته باشد.

در مباحث فوق به علت‌های فرورفتن ناخن‌های پا در قسمت گوشت اشاره شد. بهتر است که آنها را شناسایی کنید و در صورت وجود هر کدام اقدامات لازم را برای رفع آن انجام دهید.

روش‌های درمان فرورفتن ناخن در گوشت در طب سنتی با داروهای گیاهی

داروهای گیاهی در طب سنتی جایگاه بسیار ویژه‌ای دارند و برای درمان اغلب بیماری‌ها پیشنهاد می‌شوند. از بهترین داروهای گیاهی برای درمان ناخن فرورفته در قسمت گوشت پا می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

روغن گل‌سفید

از روغن‌های بسیار موثر و محبوب در طب سنتی است که در درمان بسیاری از بیماری‌ها به کار می‌رود. این روغن از ترکیب روغن اکالیپتوس، روغن نعنا فلفلی و روغن اسطوخودوس به دست می‌آید. جهت استفاده یک‌تکه پنبه را به روغن آغشته کنید و به‌آرامی در اطراف ناخن آسیب‌دیده بمالید. به‌هیچ‌عنوان روغن را به‌صورت مستقیم بر روی انگشت نریزید. لازم به ذکر است که روغن گل‌سفید سمی بوده و استعمال خوراکی ندارد.

روغن پونه کوهی

از روغن‌های معطر باخاصیت دارویی، روغن معطر پونه کوهی را می‌توان نام برد. این روغن سرشار از خواص آنتی‌بیوتیکی است و باکتری‌ها را نابود می‌کند. خواص دیگر این روغن شامل تسکین درد، ضدعفونی‌کننده، ضدالتهاب و ضدویروس است. برای استفاده از این روش یک قطره روغن پونه کوهی را به همراه یک قاشق چای‌خوری روغن‌زیتون مخلوط کنید. محلول به‌دست‌آمده را به‌آرامی بر روی انگشت آسیب‌دیده قرار دهید و با استفاده از گاز استریل آن را ببندید. پس از چند ساعت گاز را باز کنید. در این حالت ناخن نرم می‌شود و به‌راحتی از گوشت خارج می‌گردد.

جوشانده آویشن

آویشن از معروف‌ترین و محبوب‌ترین داروهای گیاهی محسوب می‌شود. آویشن دارای مزایایی مانند تسکین درد، برطرف‌کننده التهاب و عفونت است. برای استفاده از این دارو آویشن را بجوشانید و دو قاشق از آن را درون یک لیوان آب بریزید. سپس دوباره آن را بجوشانید. پس از آن که محلول خنک شد ناخن آسیب‌دیده را به مدت ۱۰ دقیقه درون آن نگه دارید. برای آن که نتیجه دلخواه را به دست آورید در طول روز چند بار این عمل را تکرار کنید. پس از آن به‌راحتی ناخن از گوشت خارج می‌شود.

 

فرو رفتن ناخن در گوشت و درمان با طب سنتی

فرو رفتن ناخن پا وقتی پیش می‌آید که لبه ناخن به داخل پوست فشار بیاورد و در گوشت پا فرو رود و معمولاً در ناخن شست پا دیده می‌شود و باعث درد، قرمزی، تورم و گاهی عفونت می‌شود. برای بسیاری از افراد، روش‌های خانگی و ساده می‌تواند به کاهش درد و بهبود ناخن کمک کند. یکی از مؤثرترین کارها، خیساندن پا در آب ولرم است. اگر روزی چند بار و هر بار ۱۰ تا ۲۰ دقیقه پا را در آب ولرم قرار دهید، پوست اطراف ناخن نرم شده و درد و تورم کاهش پیدا می‌کند. بعد از خیساندن، می‌توانید کمی پنبه یا نخ نرم بین ناخن و پوست قرار دهید تا ناخن به آرامی از پوست جدا شود و فشار روی گوشت پا کم شود.
رعایت بهداشت پا نیز اهمیت زیادی دارد. پاها را روزانه بشویید، کاملاً خشک نگه دارید و از جوراب تمیز استفاده کنید تا احتمال عفونت کاهش پیدا کند. همچنین پوشیدن کفش‌های راحت و آزاد کمک می‌کند فشار اضافی روی ناخن وارد نشود و مشکل بدتر نشود. با این روش‌های خانگی، بسیاری از موارد فرو رفتن ناخن بدون نیاز به جراحی بهبود می‌یابند. اما اگر درد شدید شد، تورم زیاد یا چرک و ترشح ایجاد شد، یا فرد مبتلا بیماری‌هایی مثل دیابت دارد، حتماً باید به پزشک مراجعه شود. پزشک می‌تواند با روش‌های مناسب مثل برداشتن بخشی از ناخن یا استفاده از لیزر، مشکل را درمان کند و از آسیب دائمی جلوگیری کند.
 

نکات مهم مراقبتی برای جلوگیری از فرو رفتن ناخن پا

برای جلوگیری از فرو رفتن ناخن پا، چند نکته که در عین سادگی خیلی مهم هستند را باید رعایت کنید. اول اینکه ناخن‌ها را صاف و مستقیم ببرید و گوشه‌های آن را گرد نکنید. این کار باعث می‌شود ناخن درست رشد کند و به داخل پوست فشار نیاورد. پوشیدن کفش راحت و با فضای کافی برای پنجه پا هم خیلی مهم است، چون کفش تنگ یا کوتاه فشار روی ناخن و انگشت‌ها را زیاد می‌کند و احتمال فرو رفتن ناخن را بیشتر می‌کند. تمیز و خشک نگه داشتن همیشگی پاها هم اهمیت زیادی دارد، چون رطوبت زیاد یا کفش و جوراب تنگ باعث التهاب و عفونت می‌شود. یادتان باشد حتما بعد از حمام یا خیساندن پا، پای خود را کامل خشک کنید تا پوست نرم و مرطوب، تورم و آسیب نبیند. اگر ورزش می‌کنید یا فشار زیادی به پاهایتان می‌آید، مراقبت از ناخن و پوست اطراف انگشت‌ها مهم است تا ناخن سالم بماند و داخل گوشت پا فرو نرود.
 

سوالات متداول

آیا فرو رفتن ناخن پا با طب سنتی قابل درمان است؟

  • بله، با روش‌های طب سنتی مانند روغن‌های گیاهی و کمپرس‌های ضد التهاب

چگونه می‌توان ناخن فرو رفته در گوشت پا را با طب سنتی درمان کرد؟

  • با استفاده از گیاهان دارویی، روغن‌های طبیعی، خیساندن پا در آب ولرم و رعایت بهداشت پا، فشار و التهاب کمتر و رشد ناخن طبیعی تر می‌شود. 

بهترین داروهای گیاهی برای درمان ناخن در گوشت پا کدام‌اند؟

  • گیاهانی مثل آلوئه‌ورا، روغن درخت چای، روغن زیتون و بابونه 

آیا خیس کردن پا با آب و نمک برای درمان ناخن فرو رفته مؤثر است؟

  • بله، خیساندن پا در آب گرم با کمی نمک یا جوش شیرین به مدت ۱۰–۲۰ دقیقه، پوست را نرم کرده و تورم و درد را کاهش می‌دهد.

چه روغن‌ها یا پمادهای طبیعی برای کاهش درد و تورم ناخن در گوشت پا مفید هستند؟

  • روغن‌های گیاهی مثل روغن درخت چای، آلوئه‌ورا، زیتون و بابونه می‌توانند ضد التهاب و ضد عفونت عمل کنند و درد را کم کنند.

آیا درمان خانگی ناخن فرو رفته بدون جراحی امکان‌پذیر است؟

  • در موارد خفیف، بله. با رعایت بهداشت، خیس کردن پا، استفاده از پنبه یا نخ مومی بین ناخن و پوست و پوشیدن کفش مناسب 

چگونه می‌توان از فرو رفتن ناخن در گوشت پا پیشگیری کرد؟

  • ناخن پا را صاف و مستقیم ببرید، کفش مناسب با فضای کافی برای انگشتان بپوشید، پاها را تمیز و خشک نگه دارید و از فشار زیاد روی انگشتان جلوگیری کنید.

ماساژ پا برای بهبود ناخن فرو رفته در انگشت پا چه تاثیری دارد؟

  • بله، ماساژ ملایم اطراف انگشت و ورزش‌های سبک پا می‌تواند گردش خون را افزایش داده و روند بهبود ناخن را تسریع کند.

تأثیر تغذیه و مکمل‌های طبیعی در تقویت ناخن و جلوگیری از فرو رفتن آن در گوشت چیست؟

  • مصرف ویتامین‌ها و مواد معدنی مثل ویتامین D، کلسیم، زینک، پروتئین کافی و روغن‌های سالم می‌تواند ناخن‌ها را محکم کرده و از فرو رفتن آن‌ها در گوشت جلوگیری کند.

آیا طب سنتی می‌تواند عفونت ناخن در گوشت پا را هم درمان کند؟

  • روش‌های طبیعی می‌توانند التهاب و عفونت خفیف را کاهش دهند، اما عفونت شدید نیاز به دارو و بررسی پزشکی دارد و باید به دکتر ناخن پا مراجعه کرد.
 

سخن پایانی

"درمان ناخن در گوشت پا طب سنتی" به چه صورت است؟ زمانی که ناخن‌های پا به هر دلیلی خارج از محوطه خود رشد کنند، احتمال فرورفتن آن‌ها در قسمت گوشت بالا می‌رود. از اولین عوارض این مشکل، قرمزشدن، تاول‌زدن، عفونت و چرک کردن قسمت درگیر گوشت با ناخن است. اگر این عارضه به‌موقع درمان نشود، منجر به مشکلات جدی‌تری مانند عفونت‌های قارچی، زگیل و... می‌شود.

درمان فرورفتن ناخن در گوشت در طب سنتی یکی از روش‌های محبوب است؛ از طرفی عارضه فرورفتن ناخن‌های گوشت درون پا می‌تواند تنها برای افراد مبتلا به دیابت، خطرناک محسوب شود که در چنین مواردی با جلوگیری از بروز عفونت و مراجعه به دکتر متخصص به‌سادگی می‌توان این عارضه را درمان کرد

در برخی مواقع ممکن است که عارضه فرورفتن ناخن ها در قسمت گوشت، در حدی باشد که با درمان‌های خانگی و گیاهی بهبود نیافته و با گذر زمان بدتر شود. در چنین شرایطی در صورت عدم مراجعه به‌موقع به پزشک، ممکن است عوارضی مانند عفونت‌های قارچی و حتی آسیب‌دیدگی‌های جدی انگشتان ایجاد شود. در صورت نیاز می‌توانید از طریق راه‌های ارتباطی با ما تماس بگیرید و از خدمات کلینیک ما برای رفع مشکلتان استفاده کنید.

 

دکتر فرزاد مریخ بیات

جراح و متخصص ارتوپدی – جراحی های فوق تخصصی دست و زانو