علت درد لگن بعد از عمل دیسک کمر+8 راهکار موثر رهایی از درد

 

 

ارتباط بین دیسک کمر و لگن

ستون فقرات، کمر و لگن در یک راستا در بدن قرار گرفته‌اند تا اسکلت بدنی فرد را شکل دهند. لگن و ستون فقرات نقش مهمی در اتصال بالاتنه به پایین تنه دارند و به نوعی باعث ایجاد حرکت می‌شوند. اگر یکی از این اعضا دچار نقص یا مشکلی شود، سایر قسمت‌ها را درگیر می‌کند.اختلالات لگن اغلب با مشکلات ستون فقرات و کمر همراه است. بنابراین، دیسک کمر می‌تواند عملکرد لگن و عضلات کمر را تحت تاثیر قرار دهد.

علل درد لگن بعد از عمل دیسک کمر

کشف  و بررسی دلیل درد لگن و کمر بعد از عمل دیسک یکی از مهمترین مراحل درمان محسوب می‌شود زیرا در صورت تشخیص به‌موقع علت درد، می‌توان از راهکار درمانی اثربخش هر چه سریعتر بهره‌مند شد. از علل رایج درد لگن بعد از عمل دیسک کمر می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• التهاب عضلات و بافت‌های پیرامون کمر: عمل جراحی دیسک کمر ممکن است باعث بروز التهاب و تورم در اطراف کمر شود که به درد لگن منتهی می‌شود.

• مشکلات در مرحله بازسازی بعد از عمل: عمل دیسک کمر معمولا با مشکلاتی در بازسازی عضلات و استخوان‌ها همراه است، در نتیجه، باعث درد لگن می‌شود.

• تحریک عصب های حسی بعد از جراحی دیسک کمر: برخی از عصب های حسی قابلیت تحریک دارند، در نتیجه به درد لگن می‌انجامند. این امر ممکن است به دلیل فشار روی ریشه‌های عصبی کمر یا به علت جراحی ناقص باشد.
• مشکلات عضلانی-اسکلتی پس از جراحی: احتمال وجود مشکلات عضلانی_اسکلتی در ناحیه لگن وجود دارد. به عنوان مثال، افزایش فشار بر روی مفاصل لگن و پایین‌تر، مشکلات تاندونی یا مشکلات بافت نرم می توانند باعث درد لگن شوند.
• عفونت: عفونت پس از جراحی دیسک کمر شایع است و با درد، تورم و علائم دیگر همراه است. در صورتی‌که علائم بیشتر از چند روز پس از جراحی تداوم یابند، باید با پزشک تماس بگیرید.
• عوارض جراحی: هر جراحی غالبا با عوارضی همراه است. این عوارض شامل عفونت، خونریزی و... می‌شوند.
• اختلالات اعصاب: بعد از جراحی دیسک کمر، ممکن است اختلالات اعصابی رخ دهد و باعث درد لگن شود. این عارضه به دلیل فشار روی ریشه‌های عصبی کمری یا عدم مهارت کافی جراح اتفاق می‌افتد.
• تحریک عصب‌های حسی لگن: جراحی دیسک می‌تواند منجربه تحریک عصب‌های حسی لگن شود. این امر به دلیل فشار بر روی عصب های حسی لگنی که از کمر عبور می‌کنند، رخ می‌دهد.
• تنش عضلانی: در بعضی از موارد، پس از جراحی دیسک کمر، تنش عضلانی در این ناحیه، باعث درد لگن می‌شود. این امر ممکن است به دلیل سهل‌انگاری در مراقبت کافی از کمر و نحوه نشستن و برخواستن باشد.
• عدم توجه به مراقبت‌های پس از جراحی: عدم توجه‌به راهنمایی‌های پس از جراحی دیسک کمر می‌تواند درد این ناحیه را تشدید کند. بعضی از فعالیت‌ها مانند: بلند کردن اشیا سنگین باعث تحریک بیشتر ناحیه کمر و لگن می‌شود.
• ضعف عضلات پا: در بعضی موارد، عمل دیسک کمر باعث ضعف عضلات پا می‌شود که در نتیجه به درد لگن می‌انجامدنجامدانا.در ادامه نسبت به اینکه آیا درد پا بعد از عمل دیسک کمر طبیعی است یا نه بیشتر صحبت می‌کنیم.
• فعالیت بیش از حد: بعد از عمل دیسک کمر، فعالیت بیش از حد می‌تواند باعث تشدید درد لگن شود. فعالیت، باید به شکلی منظم و با توجه به شرایط جسمی انجام شود.

در هر صورت، مشورت با پزشک متخصص و تشخیص دقیق دلیل درد لگن بعد از عمل دیسک کمر مهم است. پزشک، می‌تواند با بررسی وضعیت شما و انجام آزمایش‌های مختلف، علت درد لگن را تشخیص دهد. بنابراین، باید به دقت توصیه‌های پزشک خود را دنبال کنید و در صورت بروز هرگونه علائم ناخوشایند، به او مراجعه کنید.

ایا درد پا بعد از عمل دیسک کمر طبیعی است؟

 درد پا بعد از جراحی دیسک کمر، به دلیل تحریک و فشار بر روی عصب‌های ساق پا رخ می‌دهد.در برخی موارد، این درد به‌طور طبیعی پس از جراحی کمر ایجاد می‌شود. در بیشتر عمل‌های کمر، پزشکان از دستگاه برش لیزری و دستگاه‌های دقیق دیگر برای جدا کردن عصب‌های کمر استفاده می‌کنند. بنابراین، تاحدی بروز این نوع درد طبیعی است. با این حال، اگر درد یا به‌مرور زمان بیشتر شد، ممکن است به دلیل مشکل دیگری باشد. به همین علت، در هنگام مراجعه به پزشک، باید علائم درد را به دقت توصیف کرده و به سوالات پزشک پاسخ دهید. همچنین، پزشک ممکن است درخواست سی تی اسکن یا ام.آر.آی دهد تا علت قطعی درد را تشخیص دهد.

درمان درد لگن پس از عمل دیسک کمر

راهکارهای پزشکی موجود از جمله تصویربرداری و آزمایش‌های دیگر، برای تشخیص علت درد لگن استفاده شود. همانطور که در مطالب فوق نیز بیان شد، درمان درد لگن بعد از عمل دیسک کمر به دو عامل موثر شدت درد و علت اصلی آن بستگی دارد. درمان و دلیل درد لگن پس از عمل دیسک کمر از طریق درمان‌های دارویی و غیردارویی قابل انجام است. در ادامه به برخی از روش‌های درمانی معمول برای تسکین درد لگن بعد از دیسک کمر اشاره می‌کنیم:

1. داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی(NSAIDs)  : این داروها به‌صورت خوراکی در قالب قرص یا کپسول قابل مصرف هستند و برای کاهش التهاب و درد لگن و پا تجویز می‌شوند.
2. آنالژزیک‌ها: مانند پاراستامول یا ایبوپروفن، می‌توانند به کاهش درد کمک کنند.
3.  کورتیکواستروئیدها: این داروها به دو صورت تزریقی و خوراکی تجویز می‌شوند و به کاهش التهاب و درد کمک می‌کنند.
4.  فیزیوتراپی: تمرینات کششی، تقویتی و اصلاحی می‌توانند به کاهش فشار و تحریک عصب‌های ساق پا کمک کنند. فیزیوتراپی یکی از بهترین روش‌ها برای درمان درد لگن به‌شمار می‌رود. این روش شامل تمرینات تقویتی و کششی است که به کمک آن‌ها می‌توانید عضلات خود را تقویت کنید و درد ناحیه درگیرشده را کاهش دهید.
5.  درمان‌های دیگر: مصرف مکمل‌های گیاهی نیز به کاهش علت درد لگن بعد از دیسک کمر کمک می‌کنند.
6.  آرامش و استراحت: بیشتر بیماران باید برای چند هفته پس از عمل استراحت کنند تا بازگشت به فعالیت‌های روزمره برایشان آسان‌تر شود. برای این کار، باید از انجام فعالیت‌های جسمانی سنگین خودداری کرده و به استراحت کافی پایبند باشید.
7.  جراحی: در موارد شدید، جراحی برای برطرف کردن فشار بر روی عصب سیاتیک و کاهش درد مؤثر است.
8. روش‌های غیردارویی: انجام تمرینات کششی و تقویت‌کننده عضلات محیطی دیسک کمر می‌تواند به کاهش فشار بر روی عصب‌های ساق پا کمک کند. همچنین، رعایت یک رژیم غذایی سالم و کاهش وزن می‌تواند بهبودی درد پا را تسریع کند.

باید پس از عمل دیسک همواره با پزشک خود در ارتباط باشید و تمامی دستورالعمل‌ها و توصیه‌های او را انجام دهید. همچنین، اگر درد شدید لگن، بعد از جراحی ادامه یافت، باید به پزشک خود اطلاع دهید تا هر چه زودتر از آسیب‌های احتمالی مصون باشید.

سوالات متداول

1. چرا بعد از جراحی دیسک کمر، احتمال لگن درد وجود دارد؟

پس از جراحی دیسک کمر، زمان لازم و استراحت کافی برای بهبودی نیاز است، بنابراین، درطول بهبودی ماهیچه های شما ممکن است سفت شوند و عملکرد متفاوتی نسبت به‌معمول داشته باشند. بنابراین، ممکن است فشار زیادی بر روی باسن شما وارد کند و درد شما را بیشتر کند.

 

2. چه مدت طول می کشد تا پس از جراحی دیسک کمر بهبود پیدا کنید؟

از عوامل موثر در بهبودی پس از جراحی کمر و ستون فقرات می‌توان به مهارت پزشک، نوع و میزان پیچیدگی جراحی و سلامت عمومی بیمار قبل از عمل جراحی اشاره کرد.

 

3. چه مدت بعد از جراحی ستون فقرات می توان رانندگی کرد؟

به‎طورکلی، بیماران برای تا چند هفته پس از جراحی دیسک کمر باید از رانندگی خودداری کنند. اما در آخر پزشک تعیین‌کننده افزایش یا کاهش این بازه زمانی است.

سخن پایانی

علت درد لگن بعد از عمل دیسک کمر، معمولا به دلیل فشار بر روی عصب سیاتیک و سایر عصب‌های پا ایجاد می‌شود. عمل دیسک کمر ممکن است باعث فشار بر روی این عصب‌ها شده و منجر به درد لگن شود. به همین دلیل، درمان درد لگن باید براساس علت دقیق درد معلوم شود و از روش‌های متنوع درمانی استفاده شود. استفاده از روش‌های متنوع درمانی باعث بهبودی سریع‌تر و کاهش درد می‌شود. همچنین، پیشگیری از عود درد لگن با استفاده از روش‌های ایمنی، نقش مهمی در بهبودی درد لگن بعد از عمل دیسک کمر دارد.

برای کاهش درد لگن پس از عمل دیسک کمر، نباید از راهکارهای ترکیبی درمان نظیر کاردرمانی، فیزیوتراپی و... غافل شد. همچنین می‌توانید به روش‌های طب سنتی مانند ماساژ، مدیتیشن و... نیز روی آورده تا مسیر درمان را هموارتر کنید.

با رعایت این موارد و تحت نظارت پزشک، می‌توانید بهبودی سریع‌تر و کاهش درد حاصل کنید. کادر درمانی ما، می‎توانند با تشخیص علت درد لگن شما، سهم بزرگی در فرآیند درمانی شما داشته باشند. بنابراین، برای رهایی از عود درد لگن یا کمر خود می‌توانید، از طریق ارتباط با ما در سایت، باپزشکان مجموعه ما در تماس باشید.