نویسنده: دکتر فرزاد مریخ بیات

درمان میخچه با زردچوبه؛ از خرافات تا واقعیت

میخچه اگر به موقع درمان نشود می‌تواند منجر به عوارض جدی‌تری مانند عفونت، اختلال در راه رفتن، دیسک کمر و آرتروز ناشی از ان شود. راهکارهای خانگی متعددی در این زمینه توسط افراد غیر متخصص توصیه می‌شود. در این مقاله به اثربخشی زردچوبه در درمان میخچه و نحوه صحیح استفاده از آن از نظر متخصصان ارتوپدی می پردازیم. توجه داشته باشید استقفاده نادرست و خوددرمانی باعث ایجاد عوارض ناگوار و تشدید علايم می‌شود و به طور کلی در نظر داشته باشید که اگرچه زردچوبه نقش مثبتی در کاهش درد و التهاب دارد اما در رفع قطعی بیماری‌هایی مانند میخچه و زگیل اثربخش نیست؛ چررا که در اکثر موارد میخچه توسط اشکال و ناهنجارهایی در پا و کفش ایجاد می‌شود و نیازمند استفاده از کفش و کفی مناسب است. پس از انجا که علت ایجاد بیماری چیز دیگر یاست بهترین کار مراجعه به پزشک جهت کسب دستورالعمل صحیح به جای خودردمانی و خرید کفش و کفی‌های مناسب است.در این مقاله، علاوه بر درمان میخچه با زردچوبه بررسی خواص ضدالتهابی و ضدعفونی‌کننده زردچوبه، نحوه استفاده صحیح از آن برای درمان میخچه را نیز توضیح می‌دهیم. اگر همچنان نگران هستید یا مشکل شما پیشرفته‌تر است، توصیه می‌کنیم با دکتر میخچه پا تهران مشورت کنید.

درمان میخچه با زردچوبه

آنچه در ادامه میخواید:

 

 

آیا درمان میخچه با زردچوبه امکان پذیر است؟

زردچوبه یکی از موادی است که خواص بسیار زیادی دارد و می‌تواند برای درمان بسیاری از مشکلات و بیماری‌ها مفید باشد. به دلیل وجود ماده‌ای به نام کورکومین در زردچوبه، نمی‌توان از خواص این محصول مفید صرف‌نظر کرد. کورکومین رنگدانه‌ای است که باعث می‌شود زردچوبه، زردی منحصر به فردی داشته باشد. علاوه بر این رنگ، زردچوبه یا پودر آن ویژگی‌های مفید دیگری نیز دارد که اثرات ضد باکتریایی، ضد میکروبی و آنتی‌اکسیدانی نمونه‌ای از آن است.

به همین دلیل است‌ که علاوه بر مداوای میخچه با زردچوبه، برای حل مشکلاتی مانند آرتریت، بیماری چشم، سرطان و بیماری‌های قلبی نیز از این محصول می‌توان کمک گرفت. بنابر همین دلیل، یکی از توصیه‌های طب سنتی در درمان میخچه پا، کمک گرفتن از زردچوبه یا پودر آن می‌باشد.

نحوه و علت اثرگذاری زردچوبه برای میخچه

زردچوبه یک ویژگی منحصر به فرد دارد و آن خاصیت ضد التهابی است. میخچه به دلیل فشار و التهابی که به انگشت یا کف پا وارد می‌شود ایجاد شده و کم‌کم با عمیق شدن سفت‌تر و دردناک می‌شود. زردچوبه که خاصیت ضد التهابی دارد می‌تواند باعث شود که درد ناشی از میخچه فروکش کرده و میخچه کم‌کم نرم شده و از بین برود.‌ خاصیت ضد التهابی زردچوبه به دلیل وجود کورکومین است‌. کورکومین التهاب و درد را کاهش داده و به بدن کمک می‌کند سریع‌تر  و بهتر خود را ریکاوری و بازسازی کند.

انواع روش‌‌های معالجه میخچه با زردچوبه

زردچوبه ماده‌ای است که می‌توانید از آن به شیوه‌های مختلفی استفاده کنید. می‌توانید آن را  میل کرده یا آن را به صورت موضعی روی میخچه بمالید. در ادامه چند شکل مختلف از نحوه استفاده از زردچوبه برای رفع میخچه را ذکر می‌کنیم:

به صورت موضعی

می‌توانید مقداری پودر زردچوبه را در ظرفی بریزید و سپس آن را با چند قطره آب مخلوط کنید تا خمیری به دست آید. سپس خمیر را بر روی میخچه پا بمالید و با یک پنبه روی آن را بپوشانید. در نهایت نیز با بانداژ پنبه را در جای خود محکم کنید. این کار را هر شب انجام داده و اجازه دهید تا صبح باقی بماند. در نتیجه پس از یک هفته می‌توانید نتیجه آن را ببینید.

استفاده به صورت خوراکی

یکی دیگر از راه‌هایی که می‌توان از زردچوبه استفاده کرد این است که آن را با آب ولرم ترکیب کرده و بنوشید. کورکومین در بدن آزاد شده و در نهایت می‌تواند باعث از بین رفتن التهابات میخچه شود. فراموش نکنید که این روش کمی زمان‌بر است، همچنین در مصرف زردچوبه به شکل خوراکی نباید زیاده روی کرد.

ترکیب با روغن طبیعی

می‌توانید زردچوبه را با کمی روغن زیتون یا روغن کنجد ترکیب کنید و بر روی میخچه بگذارید.‌ اجازه دهید مدتی بر روی میخچه باقی بماند. به دلیل شکل میخچه و دردناک بودن آن امکان ماساژ وجود ندارد. اگر هنوز میخچه دردناک نشده، می‌توانید این ترکیب را بر روی آن ماساژ دهید.

ترکیب با عسل

برای این کار بهتر است مقدار مساوی از زردچوبه و عسل را با یکدیگر ترکیب کنید. بهترین اقدام این است که ترکیب فوق‌العاده زردچوبه و عسل  را بر روی میخچه قرار داده و چیزی بر روی آن نگذارید تا خشک شود. این ترکیب را دو بار در روز‌ استفاده کنید. پوست سخت میخچه با کمک این روش نرم شده و کم‌کم میخچه برطرف می‌شود.‌

سرکه سیب

زردچوبه را با مقدار از سرکه سیب ترکیب کنید و خمیری معجزه آسا به دست آورید. این ترکیب را روی قسمت دردناک قرار دهید و اجازه دهید حدود ده دقیقه بر روی آن باقی‌ بماند. سپس وقتی نرم شد آن را با یک سنگ پا سوهان بکشید تا از بین برود.

آیا انجام مداوای میخچه با زردچوبه برای رفع کامل آن کفایت می‌کند؟

درست است که زردچوبه خواص زیادی دارد؛ اما بهبود میخچه با زردچوبه همیشه نمی‌تواند به آن میزانی که انتظار دارید به شما در حل این مشکل کمک کند. به صورت کلی درمان‌های خانگی و سنتی همواره نمی‌توانند نتایج کافی در درمان بسیاری از بیماری‌ها و مشکلات را فراهم کنند. همچنین اثرگذاری این روش‌ها مستلزم سپری شدن زمان زیادی می‌باشد. استمرار و صبر در درمان‌های خانگی شرط اصلی در رسیدن به هدف است، بنابراین در مواردی که نیازمند به درمان فوری و رفع سریع عارضه هستیم، نمی‌توان بر روی درمان‌های خانگی حساب کرد.

اما در برخی عارضه‌ها و بیماری‌ها می‌توان با مشورت پزشک متخصص و تخت نظر وی، از درمان‌های خانگی نیز برای کمک به بهبود نتایج درمان‌های کلینیکی کمک گرفت. در ارتباط با میخچه باید گفت که علیرغم آنکه این عارضه اورژانسی نیست و می‌توان از درمان‌های خانگی هم کمک گرفت، باید گفت که استفاده از زردچوبه برای میخچه و رفع کامل آن کافی نیست و لازم است همزمان از دیگر روش‌های درمانی کمک بگیریم.

با توجه به نکاتی که ذکر کردیم، می‌توان از زردچوبه در کنار دیگر روش‌های درمانی برای میخچه پا کمک گرفت. در ادامه چند مورد از روش‌های خانگی و کلینیکی درمان میخچه که می‌تواننند در کنار زردچوبه انجام شوند را معرفی می‌کنیم:

سایر روش‌های خانگی همراه با مداوای میخچه با زردچوبه

راه‌های بسیار زیادی وجود دارد که می‌توانید در‌ منزل انجام داده و به کاهش میخچه کمک کنید. این راه‌ها ساده هستند و مواد اولیه آنان اغلب در دسترس است. لازم به یاد آوری است که این روش‌های خانگی نیز درمان قطعی برای میخچه نیستند و می‌توانند در کنار زردچوبه و روش‌های کلینیکی که در ادامه معرفی خواهیم کرد، به در درمان بهتر و سریع‌تر میخچه پا کمک کنند.

از آب گرم کمک بگیرید

کافی است پای خود را برای مدتی در آب گرم‌ فرو ببرید و اجازه دهید نزدیک به یک ربع در آن باقی بماند‌‌. سپس وقتی میخچه نرم شد از سوهان یا سنگ‌پا‌ کمک گرفته و آن کاهش دهید.

مصرف بیشتر ویتامین E

می‌توانید کپسول‌هایی که حاوی ویتامین E هستند را تهیه کرده و پس از خارج کردن محتویات آن‌ها که به شکل روغن هستند، شب پیش از خواب آن را بر روی میخچه مالیده و‌ سپس روی آن را با یک پارچه نخی بسته یا جوراب پوشیده و اجازه دهید تا صبح باقی بماند. سپس پا را با آب ولرم شسته و این کار را تا چند روز تکرار کنید. 

آلوئه ورا

می‌توانید برگ آلوئه ورایی که تازه باشد را انتخاب کنید و آن را برش دهید تا مایع لزج میان آن بیرون بیاید. آن را روی میخچه قرار دهید، به نحوی که قسمت لزج با میخچه در ارتباط باشد و سپس آن را محکم ببندید. می‌توانید  آن را به مدت 30 دقیقه بر روی میخچه نگه داشته و سپس پا را با آب ولرم بشوید و این کار را چند مرتبه در روز تکرار کنید. مواد داخل آلو ورا پوست را انعطاف‌پذیرتر و میخچه را نرم می‌کند.

سرکه سیب

همانطور که پیشتر ذکر کردیم، می‌توان برای بهبودی میخچه با زردچوبه آن را با سرکه سیب ترکیب کرد، اما بد نیست بدانید که سرکه سیب به تنهایی هم می‌تواند‌ میخچه را نرم کرده و به رفع آن کمک کند. کافیست پا را در مقدار کمی از سرکه سیب قرار داده و سپس بعد از 15 دقیقه خارج کنید. قرار دادن طولانی مدت پا در سرکه توصیه نمی‌شود.

وازلین

اگر روش‌های بالا برای نرم کردن میخچه موثر‌ نبود حتما از وازلین کمک بگیرید. برای کمک گرفتن از وازلین می‌توان میخچه را با آن چرب کرده و فرصت دهیم تا بر میخچه اثر کند، این کار را باید بار‌ها تکرار کرد.‌

اپسوم

اپسوم یا همان محلول آب‌نمک محلولی ضدالتهابی است که کاربردهای بسیار فراوانی دارد. یکی از این فواید استفاده از آن برای نرم کردن میخچه پا می‌باشد است. کافیست 10 الی 15 دقیقه پای خود را در داخل محلول آب‌نمک قرار داده و این کار را چندین مرتبه در روز تکرار کنید.  

ترکیب جوش شیرین ‌و آبلیمو

می‌توانید جوش شیرین، آبلیمو و کمی آب را با یکدیگر ترکیب کرده و یک خمیر یک دست درست کنید. خمیر حاصل را پیش از خواب بر روی میخچه گذاشته و آن را با یک پارچه نخی تا صبح ببندید. خمیر حاصل می‌تواند هم سلول‌های مرده پوست را لایه برداری و حذف کند و هم می‌تواند پا را ضدعفونی و تمیز کند.‌ 

روش‌های کلینیکی جایگزین بهبودی میخچه با زردچوبه

همانطور که گفتیم، شاید بتوانید از رفع میخچه با زردچوبه یا دیگر روش‌های خانگی کمک گرفت؛ اما آنچه باید بدانید این است که هیچ‌کدام از این موارد نمی‌توانند جایگزین درمان‌های کلینیکی شوند‌. این مورد به خصوص در زمینه میخچه‌های مزمنی که مدت زیادی است روی پا خضور دارند بیشتر صدق می‌کند. به علاوه نه‌ تنها سرعت درمان میخچه با این روش‌ها بسیار بالاتر است؛ بلکه مطمئن خواهید بود که حتما از شر آن خلاص می‌شوید. این روش‌های نوین کلینیکی عبارت هستند از:

چسب‌ میخچه

اسید سالیسیلیک در رفع میخچه پا بسیار اثر گذار بوده و کمک قابل توجهی می‌کند. چسب‌های مخصوص‌ میخچه حاوی ۴۰ درصد از این‌ اسید هستند. نحوه استفاده از این چسب‌های به این شکل است که آن را بر روی میخچه می‌چسبانید و مقداری صبر می‌کنید تا بر میخچه اثر کرده و آن را نرم کند.

دارودرمانی

گاه شرایط بیمار به نحوی است که پزشک توصیه می‌کند تا از داروهای خاصی برای خلاصی از شر میخچه کمک بگیرد. این داروها انواع مختلفی دارند که باید بسته به نظر پزشک از آن استفاده کنید.

لایه برداری

یکی از اقداماتی که متخصصان برای حل مشکل میخچه پا انجام می‌دهند این است که به کمک ابزارهای مختلف پوست مرده و لایه رویی میخچه که سفت شده را برمی‌دارند. سپس به مرور زمان لایه‌های دیگر میخچه نیز برطرف می‌شوند.

لیزردرمانی

لیزر درمانی یکی از راه‌هایی است که به کمک آن میخچه‌های عمیق را می‌توان درمان کرد.‌ برخی از میخچه‌ها عمق بسیار زیادی دارند و حتی با کمک‌ چسب یا روش‌های دیگر نمی‌توان آن را از میان برد‌.‌ در روش لیزر درمانی، امواج لیزر می‌تواند به عمق پوست نفوذ کرده‌ و آن را ریشه‌ای درمان کند‌.

این روش‌ برای میخچه‌هایی با علت عفونی یا قارچی مفید نیست و باید از شیوه دیگری استفاده کرد. در اغلب موارد متخصصان از لیزر CO2 استفاده می‌کنند. این درمان با این حال که برای برخی گروه‌های در خطر‌ مانند بانوان باردار، افراد دیابتی یا گروه‌هایی اینچنین مناسب نیست؛ اما رای سایر افراد دوره نقاهت بسیار کوتاهی داشته و بدون هیچگونه درد و خونریزی می‌تواند میخچه را درمان کند. 

کرایوتراپی

یکی از شیوه‌های دیگری که متخصصان از آن برای درمان میخچه استفاده می‌کنند کرایوتراپی است. در این روش که نام دیگر آن فریز کردن است، با کمک دی‌اکسید کربن یا نیتروژن سرد میخچه را به صورت عمقی درمان می‌کنند. این روش گاه همراه با خونریزی است؛ اما در اغلب موارد پس از انجام فریز درمانی ممکن است تا مدتی ناحیه میخچه دچار تاول، التهاب یا قرمزی شود. در برخی موارد لازم است تا دو یا سه مرتبه با فاصله یک ماهه از کرایو تراپی استفاده کنید.

عمل جراحی 

برخی موارد هیچ روش دیگری نمی‌تواند مفید باشد.‌ در چنین شرایطی لازم است تا متخصص با کمک عمل جراحی اقدام به درمان کرده و میخچه را به این ترتیب از پای بیمار خارج کند. این عمل جراحی برخلاف تصور سرپایی است و دوران نقاهت آن بسیار کوتاه می‌باشد. ‌

فیلر پا

شاید شما تصور کنید که فیلرها و ژل‌های تزریقی تنها برای اجزای صورت مورد استفاده قرار می‌گیرد‌؛ اما گاه به جای معالجه میخچه با زردچوبه یا روش‌های خانگی و حرفه‌ای دیگر از هیالورونیک اسید کمک گرفته می‌شود. این مواد را مستقیم به ناحیه‌ای تزریق می‌کنند که میخچه وجود دارد‌. در نتیجه بافت‌هایی که حساس بوده پر شده و می‌تواند در برابر انواع فشارهای فیزیکی دوام بیشتری داشته باشد. این روش درمانی موثر است و می‌تواند بین ۱۲ تا ۱۸ ماه درد میخچه را با کمک اثر بالشتکی فیلر از بین ببرد. 

کفش مخصوص

علاوه بر درمان‌های ذکر شده ممکن است پزشک متخصص برای بیمار کفش‌های مخصوص میخچه را نیز توصیه کند.

در برخی افراد شکل ناهنجار پا و عدم تناسب با کفش اغلب موجب می‌شود تا پا مدام میخچه داشته باشد. در چنین شرایطی بهترین کار این است که پزشک از کفش‌های مخصوصی کمک بگیرد تا بتواند در ظاهر پا تغییرات اساسی به وجود آورد‌. به این‌ ترتیب می‌تواند میخچه را حل‌ کرده و از بروز میخچه جدید جلوگیری کند‌.

چه عواملی در انتخاب بهترین روش‌ درمانی برای میخچه موثرند؟

درست است که روش‌های مختلفی برای درمان میخچه وجود دارند، اما برای آنکه بتوان موثرترین روش را انتخاب کرد، لازم است تا چهار عامل اساسی در نظر گرفته شوند:

دلیل ایجاد میخچه

برخی از میخچه‌ها نرم هستند که درمان آن‌های راحت‌تر و سریع‌تر می‌باشد و برخی دیگر خشم و سفت هستند که نیاز به اقدامات جدی‌تر و طولانی‌تری دارند.

میزان سفت و سخت شدن میخچه

برخی میخچه‌ها عصبی عروقی هستند که ریشه در اعصاب و رگ‌های خونی دارند. میخچه‌ها اغلب متشکل از بافت‌های مرده‌ای هستند که مانع از درمان ساده می‌شوند. به همین دلیل باید با نهایت دقت این کار را انجام داد تا بیمار هم درد کمتری تجربه کند و هم شدت خونریزی زیاد نباشد.‌ به همین دلیل متخصصان با کمک بی‌حسی موضعی این‌ کار را انجام می‌دهند.‌

محل ایجاد میخچه

به عنوان مثال برخی میخچه‌ها در زیر ناخن تشکیل می‌شوند که کمی دشوارتر از بقیه از بین می‌روند. زیرا ابتدا باید ناخن کنده شود تا بتوان به میخچه دسترسی پیدا کرد‌. سپس با کمک لیزر آن را از بین برد. از طرف دیگر برخی از میخچه‌ها سخت هستند. این‌ میخچه‌ها را نمی‌توانید با کمک روش‌های خانگی از میان بردارید.

برای اینکه پزشک بتواند به این زائده دسترسی پیدا کند باید ناخن برداشته شود، در غیر این صورت نمی‌توان به آن دست یافت. این کار را حتما باید یک پزشک متخصص انجام دهند تا مطمئن باشیم که پس از درمان هیچ مشکلی سلامتی بیمار را تهدید نمی‌کند. بسته به تشخیص پزشک گاه کل ناخن و گاه تنها قسمتی از آن برداشته می‌شود. زمانی که ناخن برداشته شد، این امکان برای پزشک فراهم می شود که میخچه را بردارد.

برای اینکه میخچه دوباره باز نگردد با عاملی سوزاننده مانند نیترات نقره بافت میخچه را از بین می‌برند. در صورتی که همه مراحل به درستی طی شود، دیگر میخچه باز نمی‌گردد و نیازی به برداشتن مجدد ناخن نیست.

شرایط جسمی بیمار

افرادی که علاوه بر میخچه دارای برخی بیماری‌های زمینه‌ای همچون دیابت و غیره هستند، نمی‌توانند از همه روش‌های درمانی نوین به راحتی استفاده کنند. این افراد تحت نظارت متخصص از روش‌های محافظه کارانه خاصی برای درمان میخچه بهره می‌برند.

با توجه به نکات ذکر شده، این پزشک متخصص است که تصمیم نهایی برای انتخاب روش درمان میخچه را می‌گیرد.  

سخن پایانی

درمان میخچه با زردچوبه یکی از راه‌حل‌های طبیعی و محبوب برای کاهش درد و درمان این مشکل است. اما آیا همیشه این روش‌ها کافی هستند؟ اگرچه زردچوبه به دلیل خواص ضدالتهابی و ضدعفونی‌کننده‌اش می‌تواند مفید باشد، اما تأخیر در درمان یا استفاده نادرست از روش‌های خانگی می‌تواند شرایط را پیچیده‌تر کند.

وقتی میخچه به درستی درمان نشود، ممکن است به عوارضی مانند عفونت یا حتی تغییر در ساختار پوست و بافت‌های زیرین منجر شود. این موضوع می‌تواند زندگی روزمره شما را مختل کرده و هزینه‌های بیشتری برای درمان ایجاد کند. آیا آماده هستید این مشکل را به‌سرعت حل کنید؟

ما در کلینیک خود، با بهره‌گیری از تجربه متخصصان حرفه‌ای و استفاده از جدیدترین تکنیک‌های درمانی، راهکارهای مؤثرتری ارائه می‌دهیم. چرا خود را در معرض خطر قرار دهید، در حالی که می‌توانید با یک مشاوره ساده با متخصصان ما قدمی مطمئن برای سلامت پاهای خود بردارید؟

همین حالا با ما تماس بگیرید و اولین گام را برای درمان قطعی و مؤثر بردارید. سلامتی شما مهم‌ترین سرمایه شماست، آن را به دستانی مطمئن بسپارید.

 

 

دکتر فرزاد مریخ بیات

جراح و متخصص ارتوپدی – جراحی های فوق تخصصی دست و زانو