نویسنده: دکتر فرزاد مریخ بیات

راهنمای کامل حجامت رگ سیاتیک

حجامت رگ سیاتیک موضوعی است که تلاش کرده‌ایم به تمام نکات مهم در رابطه با آن اشاره کنیم. رگ سیاتیک یک اصطلاح عامیانه برای عصب سیاتیک است و وقتی صحبت از حجامت عصب سیاتیک می‌شود، منظور حجامت مویرگ‌های اطراف این عصب است. حجامت یک روش سنتی برای تسکین درد و کاهش التهاب ناشی از فشار بر عصب سیاتیک است. این روش از قدیم در طب سنتی استفاده می‌شده. اگر این روش درمان درد سیاتیک، در مرکزی نامعتبر و توسط یک فرد غیر متخصص انجام شود، عواقب جبران ناپذیری مثل فلج دائمی و خونریزی کشنده  به همراه خواهد داشت. تا انتهای این مقاله به همه‌‌ی بایدها و نبایدهای حیاتی حجامت سیاتیک می‌پردازیم و به شما توصیه می‌کنیم همراه ما باشید تا با معرفی بهترین دکتر سیاتیک در تهران به شما کمک کنیم تا با بهره‌گیری از دانش بهترین متخصصان به بهترین شکل مشکلات ناشی از سیاتیک خود را درمان کنید.

چگونگی تاثیر حجامت بر کاهش درد سیاتیک

مطالعات زیادی جهت اثبات تاثیر حجامت بر کاهش درد انجام شده‌اند، از جمله درمان دردهای میگرنی، درد ناحیه گردن و کمر درد، در همه این موارد تاثیر حجامت بدون داشتن عوارض جانبی ثابت شده ‌است. مراحل حجامت برای کاهش کمردرد سیاتیک در ادامه شرح داده می‌شود.

• ابتدا محل‌هایی که تحت‌ تاثیر عصب سیاتیک، دردناک هستند را به ‌خوبی ضد‌ عفونی می‌کنند.
• در قسمت‌هایی که بیمار از درد شکایت دارد مانند قسمت‌های خاصی از کمر، ساق و ران پا تعداد مشخصی لیوان شیشه‌ای قرار‌داده می‌شوند.
• با‌ استفاده از دستگاهی به‌ نام پمپ‌خلا، هوای درون لیوان‌ها به ‌نوبت خالی می‌شود. با خالی شدن هوا، خواهید ‌دید که پوست آن قسمت در اثر مکش به ‌داخل لیوان کشیده‌ شده ‌است.
• بعد از انتظاری حدودا 5 دقیقه‌ای، لیوان را از آن قسمت برداشته و پس از ایجاد چند برش سطحی روی پوست آن ناحیه، لیوان‌ها را به‌جای خود بر‌می‌گردانند.
• پس از گذشت 10 دقیقه، مجددا لیوان را برداشته و خونی که از برش‌‌های ایجاد ‌شده خارج شده ‌است را تمیز می‌کنند.

نتیجه تحقیقاتی در پاکستان روی افرادی که به فشردگی عصب سیاتیک مبتلا بودند نتایج جالبی دارد. طی این تحقیق افرادی در دفعات و فاصله زمانی مشخص تحت درمان با حجامت قرار‌گرفتند. در پایان تحقیق این افراد به ‌طور‌چشمگیری از درد سیاتیک کمتری رنج می‌بردند. این مطالعه به ‌خوبی اثر حجامت بر کاهش درد سیاتیک را اثبات می‌کند.

تاثیر حجامت عصب سیاتیک برای بهبود کمردرد اثبات شده‌ است و افراد می‌توانند از مزایای زیادی که این عمل برای سلامتی دارد بهره‌مند شوند. درادامه این مطلب به بعضی از این مزایا اشاره می‌کنیم.

• برطرف کردن گرفتگی مزمن عضلات: ممکن است پس از انجام فعالیت‌های ورزشی، احساس خستگی شما بهبود پیدا نکند و احساس درد داشته باشید. این درد ممکن است در اثر گرفتگی عضلات کمر شما یا فشار این عضلات بر عصب سیاتیک باشد. حجامت با اعمال مکش بر این عضله‌ها، مقدار بیشتری از خون را در آن‌ها به جریان می‌اندازد و عضلات را از حالت سفتی و کشیدگی خارج می‌کند.
• بهبود گردش خون در محل درد: بدون شک مهم‌ترین تاثیری که حجامت بر سلامت بدن دارد، افزایش گردش خون و تاثیر آن بر تغذیه بهتر سلول‌ها از مواد مغذی و اکسیژن است. هر چه گردش خون بهتر باشد، ریکاوری بدن سریع‌تر انجام می شود.
• خارج کردن سموم از بافت‌ها و خون: حجامت تاثیر زیادی بر آزاد‌ شدن اسپاسم عضلات، خارج شدن سمومی که بین بافت‌های بدن لانه کرده‌اند و در‌نتیجه کاهش درد کمر خواهد داشت.
• بهبود سریعتر جای زخم‌ها: زمانی که جریان خون در بدن بیشتر شود و سلول‌ها بهتر تغذیه شوند، زخم‌ها هم سریعتر خوب می‌شوند. بنابراین نگران جای برش‌ها روی پوست خود نباشید، این زخم‌ها خیلی زودتر از حالت عادی بهبود می‌یابند.

توصیه‌های پزشکان در رابطه با حجامت رگ سیاتیک چیست؟

خوشبختانه سیاتیک یک بیماری درمان ‌شونده است و شما با مراجعه به پزشکان متخصص ستون ‌فقرات می‌توانید این بیماری را درمان کنید. زمانی‌که دردهای خفیف شروع می‌شوند، بهترین زمان برای مراجعه به پزشک است تا درمان سریعتر و با اقدامات غیر‌تهاجمی مانند دارو و استراحت انجام شود. برخی از افراد به اشتباه حجامت را یک درمان قطعی برای درمان سیاتیک می‌دانند، اما این تصوری کاملا اشتباه است.

با توجه به اثبات اثر حجامت بر کم شدن درد سیاتیک، پزشکان این روش را یک راه کمکی در کنار سایر روش‌های درمانی سیاتیک می‌دانند. عمل به توصیه‌های پزشکان در‌خصوص حجامت عصب سیاتیک می‌تواند تاثیر انجام آن را بیشتر کند، برخی از این توصیه‌ها در ادامه آورده شده ‌است.

• انجام حجامت باید در مراکز دارای مجوز و افراد متخصص این کار انجام شود.
• رعایت نکات بهداشتی در حجامت ناحیه سیاتیک برای جلوگیری از ایجاد عفونت و مشکلات پس از آن بسیار مهم است.
• انجام حجامت نباید شما را از سایر روش‌های درمانی سیاتیک غافل کند.
• برای کاهش درد می توانید در کنار حجامت از پوشیدن کمربندهای طبی نیز کمک بگیرید.
• تعداد دفعاتی که حجامت می‌کنید باید طبق نظر متخصصان این امر باشد و از انجام هرگونه اقدام خودسرانه در این رابطه بپرهیزید.

انجام حجامت برای همه افراد توصیه نمی‌شود و پزشکان حجامت را برای افراد زیر ممنوع می‌دانند:

• خانم‌هایی که باردار هستند، به نوزاد خود شیر می‌دهند یا دوران قاعدگی خود را می‌گذرانند
• افراد مبتلا به تالاسمی و انواع دیگر کم خونی.
• کودکان کوچکتر از 2 سال
• افراد مسن با بیشتر از 65 سال
• افراد مبتلا به بیماری‌های خاص نظیر هموفیلی، سرطان و...
• مصرف کننده‌های داروهای رقیق‌کننده خون مانند آسپرین و وارفارین

چه افرادی نیاز به حجامت رگ سیاتیک دارند

برخی از آسیب‌هایی که به عصب سیاتیک وارد می‌شوند در اثر ضربه، شکستگی استخوان، پارگی عضلات و مواردی از این دست هستند. اگر بیماری سیاتیک شما نیز بر اثر این آسیب‌ها ایجاد شده، بهتر است حجامت را از برنامه درمانی خود حذف کنید. اما اگر در دسته افرادی که در ادامه آورده ‌شده هستید، می‌توانید از خون‌گیری سیاتیک برای پیشگیری، درمان و کاهش درد‌های سیاتیک استفاده کنید.

• افراد مسن: افراد با بالا رفتن سن طبیعی خود مستعد بیماری‌های مختلفی از جمله سیاتیک می‌شوند. در اثر تغییر فرم بدنی و فرسودگی مهره‌های کمر احتمال ابتلا به دردهای سیاتیک افزایش می‌یابد. برای پیشگیری و کاهش این دردها می‌توانید از حجامت سیاتیک کمر بهره ببرید.
• اضافه وزن و چاقی: با چاق شدن، ستون‌فقرات بدن شما مجبور به تحمل بار اضافی می‌شود. به‌مرور‌ زمان در ‌نتیجه تحمل این بار اضافه، اسکلت از فرم طبیعی خود خارج می‌شود و بر اعصاب سیاتیک فشار وارد می‌کند. این شروعی برای دردهای سیاتیک برای شما خواهد ‌بود. در صورت ابتلا به این دردهای پیش‌رونده و آزاردهنده می‌توانید از حجامت سیاتیک استفاده کنید.
• ضعف عضلات هسته‌ای: عضله‌هایی که در پشت و کمر شما هستند، در واقع عضلات مرکزی بدن شما محسوب می‌شوند. اگر ورزش نمی‌کنید و عضلات ضعیفی در این نواحی دارید، مستعد ابتلا به دردهای سیاتیک هستید. برای تقویت این عضله‌ها بیشتر ورزش کنید، اما تحمل درد آزاردهنده مرتبط با سیاتیک را می‌توانید با حجامت راحت‌تر کنید.
• شغل سخت یا فعالیت‌های بدنی سنگین: افرادی که مجبورند مدت زمان زیادی را روی صندلی بنشینند یا مجبور به جا‌به‌جایی اجسام سنگین هستند در این دسته قرار می‌گیرند. آن‌ها می‌توانند برای کاهش فشار به عصب سیاتیک کمر خود، حجامت را امتحان کنند.
• سبک زندگی ناسالم: افرادی که ورزش نمی‌کنند یا اعتیاد به مصرف دخانیات دارند نیز مستعد آسیب‌های سیاتیک و دردهای مزمن آن هستند. با بهبود روش زندگی و انجام حجامت ناحیه سیاتیک می‌توان این دردهای مزمن را کاهش‌داد.

طب‌ سنتی و خون‌گیری سیاتیک

طب سنتی روش‌های متفاوت، کم‌خطر و بدون عوارضی را برای پیشگیری و درمان انواع بیماری‌ها پیشنهاد می‌کند. حجامت یکی از روش‌های درمانی موثر در طب سنتی است که به‌خاطر فواید بی‌شمارش بسیار مورد توجه متخصصان این فن قرار ‌دارد. حجامت با خروج خون آلوده و غلیظ از نقاط خاصی از بدن، به دفع سموم و گردش بهتر جریان خون کمک می‌کند.

بیماری سیاتیک نیز یکی از بیماری‌هایی است که طب سنتی راهکارهای متفاوتی برای آن ارائه می‌کند. برخی از راهکارهای درمان سیاتیک از نظر طب سنتی عبارتند‌ از:

• استفاده از روغن‌های درمانی مانند بنفشه برای استعمال در محل درد
• مصرف دمنوش مخصوص سیاتیک مثل دمنوش زنجبیل و زعفران
• ماساژ نقاطی که فرد در آن نواحی احساس درد دارد
• حجامت یا زالو درمانی

همه این روش‌ها از راه‌های تایید شده برای درمان سیاتیک در طب سنتی هستند. اما آنچه در طب سنتی اهمیت دارد، انجام این اقدامات درمانی توسط افراد ماهر و تایید شده‌ است تا اثر مطلوبی در درمان سیاتیک داشته‌ باشند.

کارشناسان طب سنتی مانند متخصصان علوم پزشکی بر این باور هستند که ترکیب روش‌های درمانی طب سنتی و علوم جدید پزشکی عملکرد بهتری خواهند ‌داشت.

برای درد سیاتیک باید به چه متخصصی مراجعه کنیم

قبل از آن که اقدام‌به حجامت کنید باید تحت معاینات پزشکی قرارگرفته و از نوع بیماری خود مطمئن شوید. اقدام خودسرانه در درمان بدون تشخیص علت درد می‌تواند عواقب بدی برای سلامتی شما داشته ‌باشد. با توجه به علائم، پزشک می‌تواند علت دردهای سیاتیک را در شما تشخیص دهد و با توجه به آن راه‌های درمانی را پیشنهاد دهد.

اگر پزشک حجامت سیاتیک کمر را برای شما مفید بداند، می‌توانید به مراکز طب سنتی و متخصصین این طب مراجعه کنید. افرادی مجاز به خدمات در این مراکز هستند که از دانشگاه‌های معتبر کشور تخصص طب سنتی دریافت کرده ‌باشند. ویژگی‌هایی‌که یک مرکز طب سنتی باید داشته ‌باشد عبارتند از:

• داشتن مجوز برای طبابت و انجام خدماتی مانند حجامت
• استفاده از تجهیزات یک ‌بار مصرف و استریل.
• محیطی مناسب برای ارائه خدمات به آقایان و خانم‌ها
• انجام معاینه و تشخیص صحیح قبل از هرگونه اقدامی در خصوص حجامت و تجویز دارو
• رعایت بهداشت در محیط و داشتن امکانات بهداشتی

مناسب‌ترین زمان برای حجامت عصب سیاتیک

اگر عارضه سیاتیک در شما تشخیص داده ‌شد، دکتر طب سنتی می‌تواند با‌ توجه به علت آن و شدت دردی که تحمل می‌کنید به تعداد دفعات مشخصی اقدام به حجامت ناحیه سیاتیک شما کند. طبق نظر کارشناسان این طب، بهترین فصل انجام حجامت، فصل بهار و سپس پاییز است. اما به این معنی نیست که در فصل‌های دیگر حجامت انجام نمی‌شود.

زمان مناسب انجام حجامت در طول روز است، توصیه می‌شود بعد از غروب آفتاب و در زمان شب حجامت انجام نشود. به ‌دلیل احتمال افت فشار خون در زمان انجام حجامت، افراد نباید گرسنه باشند. از متقاضیان این عمل خواسته می‌شود غذای سبکی حدودا یک تا دو ساعت قبل از حجامت میل کنند.

هرچند حجامت یک درمان تایید ‌شده در طب سنتی است اما هیچ درمانگری قبل از امتحان روش‌های دیگر، حجامت را پیشنهاد نمی‌دهد. پس به دام افراد سودجو قرار نگیرید و بدون ضرورت و طی‌کردن مراحل درمانی دیگر حجامت انجام ندهید. در طب سنتی بعد از انجام اقداماتی در خصوص بهبود شیوه زندگی، رژیم غذایی سالم، فعالیت‌های جسمی اصلاحی و دفع سموم از بدن، حجامت انجام می‌شود.

توصیه‌های بعد از تسکین سیاتیک با حجامت

حجامت در بهبود سلامت کلی بدن و کاهش دردهای مزمن تاثیر شگفت ‌انگیزی دارد. اما این کار باید توسط فرد ماهر، محل مناسب و به روشی صحیح انجام شود تا تاثیر مطلوب داشته ‌باشد. حجامت عصب سیاتیک مانند حجامت سایر نقاط بدن اصولی دارد که برای مشاهده فواید آن باید اصول آن را رعایت کنید. از‌جمله مواردی که رعایت آن برای حجامت کمردرد سیاتیک لازم است عبارتند ‌از:

• به توصیه پزشک خود اقدام به انجام حجامت کنید نه با توصیه افراد غیر‌متخصص.
• قبل از انجام حجامت سیاتیک، توسط درمانگر طب سنتی معاینه شوید تا از تاثیر حجامت بر کم‌کردن درد کمر مطمئن شوید. 
• اگر ضعف، بی‌حالی یا افت فشار دارید، حتما درمانگر خود را مطلع کنید.
• برای جلوگیری از افت فشار خون، 1 تا 2 ساعت قبل از انجام حجامت غذا بخورید.
• از رژیم غذایی که درمانگر قبل از حجامت توصیه کرده است پیروی کنید. برای مثال از غذاهایی با طبع سرد مانند ماهی، لبنیات و غذاهای شور مصرف نکنید.
• برای جلوگیری از ضعف بدن در زمان حجامت و خون‌سازی پس از آن، می‌توانید به ترتیب شربت عسل و آب انار بخورید.
• زمان و تعداد دفعات انجام حجامت باید براساس مزاج شما تعیین ‌شود، این کار توسط درمانگر طب سنتی انجام می‌شود.
• برای تاثیر حجامت بر کمردرد حتما طبق برنامه‌ای که به شما داده‌ شده به مرکز درمانی طب سنتی مراجعه کنید.

نتایج گزارشات از افرادی که حجامت کرده‌اند نشان می‌دهد، درصد بالایی پس از اولین جلسه حجامت کم شدن درد را تجربه کرده‌اند. علاوه بر کاهش درد، ایجاد حس آرامش و توانایی حرکت بیشتر و راحت‌تر از اثراتی است که عمدتا گزارش می‌شود.

روشی که برای حجامت سیاتیک کمر استفاده می‌شود، بسیاری از افراد را نگران می‌کند. برخی از درد در زمان حجامت هراس دارند و برخی نگران آلودگی، عفونت جای زخم‌ها و عوارض احتمالی پس از حجامت هستند. باید بدانید اگرچه حجامت کردن ظاهر خشنی دارد و ممکن است شما را بترساند اما یک روش درمانی تقریبا بدون درد است. درصورتی که حجامت در اماکن دارای مجوز، با رعایت نکات بهداشتی و توسط افراد مجاز انجام شود عوارضی نیز نخواهد ‌داشت. پس نگران نباشید و موارد زیر را پس از انجام حجامت رگ سیاتیک رعایت کنید:

• پس از انجام حجامت، از پرداختن به فعالیت‌های سنگین و ورزش تا 24 ساعت بپرهیزید.
• برای بهبود سریع جای زخم‌های ایجاد ‌شده می‌توانید تا 3 شب از پنبه آغشته به شیر برای تمیز کردن جای زخم استفاده کنید.
• برای حمام کردن بعد از حجامت حداقل 12 ساعت صبر کنید.
• درصورتی که در جای زخم‌ها احساس درد دارید، از کمپرس یخ کمک بگیرید.
• اگر احساس ضعف، سرگیجه و بی‌حالی دارید، نگران نباشید. این حالت‌ها تا 24 ساعت پس از حجامت عادی است.
• مصرف آب را فراموش نکنید زیرا هیدراته نگه‌داشتن بدن به دفع سموم و جبران خون از‌دست‌رفته کمک می‌کند.
• از مصرف الکل قبل و بعد از حجامت خودداری کنید.

سخن پایانی

حجامت رگ سیاتیک در واقع حجامت مویرگ اطراف عصب است که به کاهش توروم و التهاب ناحیه تحت فشار کمک می‌کند. امروزه به‌ دلیل تبلیغات غیرواقعی، افراد زیادی تمایل به حجامت برای درمان بیماری‌های مختلف دارند. اما باید بدانید که این کار فقط توسط پزشک در مواقع ضروری و برای مشکلات خاصی مانند کمردرد سیاتیک تجویز می‌شود. این روش زمانی نتیجه خوبی خواهد ‌داشت که در کنار سایر روش‌های درمانی استفاده شود. پس اگر قصد دارید از حجامت عصب سیاتیک برای درمان مشکل خود استفاده کنید، توصیه می‌کنیم به مرکز ما مراجعه کرده و تحت ‌نظر پزشکان متخصص و توسط فرد متخصص طب سنتی این کار را انجام دهید. زیرا انجام این روش توسط مرکز غیر معتبر و فرد غیر متخصص عوارض جبران ناپذیری به دنبال دارد. پس در اولین فرصت با کلینیک ما تماس گرفته و نوبت خود را رزرو کنید پزشکان مرکز ما سلامتی شما را تضمین می‌کنند.

دکتر فرزاد مریخ بیات

جراح و متخصص ارتوپدی – جراحی های فوق تخصصی دست و زانو